Ne penses pas encore au taf !concentres toi sur tes vacances pour le moment !

Bonne journée ma belle !

Bises.

coucou ma juju je vois que tu passes de bonnes vacances c super !! soignes bien ta gorge surtout !!

dis moi ton petit bidon commence à s'arrondir ou pas encore ?

bisous

Coucou J'espère que tout va bien pour toi !
Je reviens la semaine prochaine j'essayerai de rattraper mon retard sur ton post !

Mes menus de mardi

Petit déjeuner
1 déca
2 tranches de pain aux figues
1 fromage blanc 0%

Déjeuner (au restuarant)
Roti de porc sauce moutarde
Epinard + Purée de carottes + quelques pommes de terre
1 morceau de pain
Tarte tatin avec 1 boule de glace caramel au beurre salé

Mais ma gourmandise m'a valu un sacré mal au ventre pendant tout l'après midi ^^ C'était un peu trop !

Diner
Melon
Saucisse grillée
Aligot
Salade verte

Mon sport
2h de marche
Piscine

Mes menus de mecredi

Petit déjeuner
1 déca
1 yaourt au café (sveltesse, c'est pas mauvais)
2 tranches de pain de mie complet avec un peu de beurre

Déjeuner
Tomates / Mozarella
1 filet de cabillaud
Haricots plats
1 nectarine

Gouter
1 gateau au sésame

Diner (au restaurant)
3 louches de potage au basilic (humm c'était trop bon, même en été)
Melon et sorbet tomates / basilic
1 morceau de pain
Poisson avec sauce à l'oseille (je ne me souviens plus du nom)
1/2 pomme de terre vapeur + 1 flan aux carottes + 1/2 tomate à la provencale
Sorbet framboise et citron

Même au restaurant, j'ai essayé de rester raisonnable...

Mon sport
1h de marche
Piscine

Mes menus de mardi

Petit déjeuner
1 déca
2 tranches de pain aux figues
1 fromage blanc 0%

Déjeuner (au restuarant)
Roti de porc sauce moutarde
Epinard + Purée de carottes + quelques pommes de terre
1 morceau de pain
Tarte tatin avec 1 boule de glace caramel au beurre salé

Mais ma gourmandise m'a valu un sacré mal au ventre pendant tout l'après midi ^^ C'était un peu trop !

Diner
Melon
Saucisse grillée
Aligot
Salade verte

Mon sport
2h de marche
Piscine

Mes menus de mecredi

Petit déjeuner
1 déca
1 yaourt au café (sveltesse, c'est pas mauvais)
2 tranches de pain de mie complet avec un peu de beurre

Déjeuner
Tomates / Mozarella
1 filet de cabillaud
Haricots plats
1 nectarine

Gouter
1 gateau au sésame

Diner (au restaurant)
3 louches de potage au basilic (humm c'était trop bon, même en été)
Melon et sorbet tomates / basilic
1 morceau de pain
Poisson avec sauce à l'oseille (je ne me souviens plus du nom)
1/2 pomme de terre vapeur + 1 flan aux carottes + 1/2 tomate à la provencale
Sorbet framboise et citron

Même au restaurant, j'ai essayé de rester raisonnable...

Mon sport
1h de marche
Piscine

à lire tes menus, je constate que tu te fais plaisir en vacances, tu as raison, et sinon le petit playmobile pousse bien ???

Ouh la je viens de voir qu'il y a eu 2 fois le même message ! Ca avait du mal à se valider, du coup c'est parti 2 fois !

Dernière journée aujourd'hui, ça sent la fin, on rentre demain matin...

J'en ai encore bien profité, il a fait beau, on a été longtemps dans la piscine car demain, terminé ! Je crois que c'est ce qui va me manquer le plus !!

Missie pour le playmobil, j'espère qu'il pousse bien, oui, mais pour le moment pas vraiment de modification physique réellement visible. Je vais me peser en rentrant, on verra bien.

Mes menus du jour

Petit déjeuner
1 déca
1 fromage blanc 0%
1 jus d'orange
2 tranches de pain de mis complet avec un peu de beurre

Déjeuner
Concombre
Cuisse de poulet au barbecue
Carottes / Pommes de terre / Courgettes vapeur
1 tranche de pain
1 nectarine

Gouter
2 petits écoliers

Diner
Salade composée : salade, tomates, maïs, thon, croutons, emmental, bleu
1 morceau de pain
1 morceau de fromage
1/4 ananas
1/2 part de gateau miel / pruneaux / noix (spécialité du coin)

Mon sport
1h de marche
Piscine

Hum tes repas donnent envie !

Et j'adooore les petits écoliers !!

Les vacances sont finies alors ?Bon retour chez toi !tu vas retrouver ton namoureux tu dois avoir hâte non ?

Bizzzz

Oui demain je retrouve mon chéri et mon toutou, je suis pressée !!!!!!!
J'ai passé de bonnes vacances, mais sans eux, c'est différent quand même.

Allez bonne nuit les filles ! Demain soir je vous écrirai de chez moi !

Bisous

Bonne nuit !a demain !!

je peux te comprendre, loin de son chéri, allez dès ce soir tu le verras

coucou ma juju pour moi aussi demain c le grand retour snifff
comment ça va ?

Alors bien rentrée ?

Oui je suis bien rentrée !!!!!!!!
La route a été dure, 8h de voiture, j'en pouvais plus !
On a fait souvent des pauses, mais j'avais mal au ventre hier soir !

J'ai retrouvé mon chez moi, ça fait du bien !
Aujourd'hui, glandouille totale !