j'y arrive plus!

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

j'y arrive plus!

Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 12:51 pm

je suis inscrite ici depuis pas mal de temps , j'ai un blog et quelques amis.

Le souci c'est que je j'y arrive plus et en plus je me sens seule, bref j'ai besoin de soutien
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 19, 2009 12:53 pm

coucou Sophie j'ai lu sur ton blog que tu etais fatiguée ; pourquoi ne ferais tu pas une bonne cure de vitamines pour te requinquer? chez moi la fatigue joue sur l'humeur et si je me sens mal je mange
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Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 12:58 pm

super, j'ai déjà un réponse, en plus une copine!
ça va déjà un peu mieux

pour la cure de vitamines, tu crois que les effets se font rapidement?
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Message non lupar lyly65 » Mer Aoû 19, 2009 1:01 pm

allez courage sophie!!!

t'as deja bien avancé ne baisse pas les bras!!!!

je suis de tout coeur avec toi!!!
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Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 1:03 pm

deux réponses, moi qui me sens tellement seule parfois sur mon blog!
du coup je vais lire un peu vos post

merci les filles
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 19, 2009 1:19 pm

faut attendre quelques jours pour que vraiment tu sois au top. J'ai commencé une cure de Supradn intensia la semaine derniere et je pete la forme
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Message non lupar Lucrecia » Mer Aoû 19, 2009 1:20 pm

C'est quoi le lien pour aller sur ton blog ?!?
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 19, 2009 1:22 pm

je reponds a la place de sophie (désolée sophie)
tu cliques sur blog tout en haut a droite et tu verras le blog de sophie dans les 1ers
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Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 1:35 pm

C'est rien amélie, d'ailleurs j'avais pas saisi la question de suite, je maitrise très peu le language informatique!
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 19, 2009 1:36 pm

alors sophie qu'as tu prevu au programme cetteapres midi
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Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 2:22 pm

j'habite à la Réunion, donc on est déjà 17H20, en plus il pleut
j'ai déjà ruiné mon ap midi avant ma venue sur le forum mais tant pis!
ce soir : mélange légumes (brocoli carotte chou fleur) + crevette
et si je regarde la télé je prendrais un yaourt
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 19, 2009 2:55 pm

alala la chance
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Message non lupar sophieFR » Mer Aoû 19, 2009 4:09 pm

oui, c'est vrai qu'on est bien ici mais à côté de ça on a aussi de gros inconvéniants, désavantages qui se font sentir au niveau des prix, del'emploi et des perspectives d'avenir en général Mai je suis pas là pour parler sociologie insulaire

Il est 19 H et j'ai termine ma journée comme je l'ai commencé, càd du grand n'importe quoi : j'ai fini les pâtes des enfants, un fond de Bayleys et fais des dégats dans le poulet du diner.Bref j'ai pas encore mangé et j'ai l'estomac plein.
Donc je crois que je vais m'rreter là pour ce soir

Demain sera mon nouveau départ.
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Message non lupar lyly65 » Mer Aoû 19, 2009 4:14 pm

allé Sophie!!!!!

demain est un autre jour. Tu pourra partir du bon pied et sache que l'on est là pour te soutenir!!!
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Message non lupar sophieFR » Jeu Aoû 20, 2009 3:07 am

coucou ,
ça y est on est demain et t'as raison c'est un autre jour.
J'ai préparé mes menus de la journée
midi : legunmes et crevettes
soir : mélange thailandais et crevettes (400 gr sur la journée c'est pas trop je pense.
Au petit dej : café, compote allégée,"3 tranchesde pain complet que j'acheterai en allant au boulot et que je laisserai dans la voiture
en cas creux: un yaourt nature
et mon gros souci c'est pour ce soir 17H , en général ma journée parfaite vire à la tragédie à ce moment.
LYLY t'as bien de la chance de pouvoir faaire du sport
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