Le challenge de kikijones

par **kikijones** » Lun Aoû 17, 2009 9:37 am

Merci julia

par **Tao tao** » Lun Aoû 17, 2009 9:47 am

Salut !!!

Et oui, il faut bien se faire plaisir de temps en temps

Avec les journées parfaites, tout ça passera innaperçu

Bravo pour ta motivation pour le sport en tout cas. Moi aussi faudrait que je m'y remette, ça fait au moins un mois que je n'ai rien fait

pas bien pas bien ! lol

Bon début de semaine à toi !

par **missie972** » Lun Aoû 17, 2009 11:03 am

miss decathlon

par **grenelle** » Lun Aoû 17, 2009 12:23 pm

yoooooooooo à fond la forme !!!!!!!!!!!!!!

par **kikijones** » Lun Aoû 17, 2009 12:40 pm

Lol!

Alors ce midi j'ai mangé pâtes avec un peu de fromages + une escalope de dinde+un yahourt nature!!

C'est ch**ant car même en faisant des étireemnts après la gym, j'ai quand même des courbatures!!! Ce soir au programme sport : 30min de vélo+5 min de stepper+5minutes d'abdos!!
Ca sera tout pour le moment !:)

par **missie972** » Lun Aoû 17, 2009 1:18 pm

merci la voie

par **kikijones** » Lun Aoû 17, 2009 1:52 pm

hi hi

par **catou77** » Lun Aoû 17, 2009 6:09 pm

Alors ma kiki t'as réussi à parfaitiser aujourd'hui ?

Qu'as tu prévu pour dîner ?

En tout cas niveau sport tu assures ! :wink:

Bonne soirée copine !

par **kikijones** » Lun Aoû 17, 2009 7:47 pm

Journée parfaite pour moi! Ce soir c'était une tranche de cake au jambon mozzarella faite par mon homme! Et à côté de ça j'ai pris un peu de brocolis et poisson!

Là je digère pour ensuite attaquer ma séance de sport!

par **catou77** » Lun Aoû 17, 2009 7:53 pm

Super le dîner !

Tu fais du sport aprés manger ?Tu ne te sens pas trop lourde ?

Moi je préfére le faire avant ,en plus le sport a tendance à diminuer mon appétit donc c'est tout bénéf, je ne passe pas à table trop affamée ! :wink:

Bon courage pour le sport !
Bizzz

par **Ptitelisa** » Lun Aoû 17, 2009 7:55 pm

te voilà devenu accro au sport on dirait ...

Comme catou, moi j'aurais du mal de faire sport après un repas ... tu veux élimer ton diner ?? :wink:

bonne soirée

par **remandise** » Lun Aoû 17, 2009 7:56 pm

Kikoo KikiJones,

Je suis venu un peu farfouiller du côté de chez toi

Tu permets que je m'informe sur toi en douce ? :p

Mais dit moi... Beaucoup de fromage pour une journée parfaite non ?

Bonne soirée en tout cas,

Rémy

par **missie972** » Lun Aoû 17, 2009 8:59 pm

ça yest notre Kiki nationale a rendu l ame sur son stepper

par **ameliedavid62** » Lun Aoû 17, 2009 9:52 pm

coucou Kiki
alors le sport ca y est fini ta seance

par **grenelle** » Mar Aoû 18, 2009 7:56 am

kiki ... tombée d'épuisement entre le vélo et le stepper

bonne journée ma belle!

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