Bon courage pour la suite de ton "presque RA" !

Bon courage et rdv mercredi pour mesurer ta belle perte

Hello,

Je susi d'accord avec toi! On se sent tellement bien quand on est léger!:)
Sur le forum, on est toute excitée à l'approche du mercredi pour la pesée! Encore deux jours de parfaitisation....

Bonne journée

Je découvre ton post, et j'en aime bien le ton !

Ca fait toujours plaisir d'accueillir un représentant de la gente masculine, vous êtes tellement rares par ici !

Tu as raison lorsque l'on mange bien, qu'est ce qu'on se sent bien, beaucoup moins gonflé...

C'est parfait, continue comme ça.
Et vivement mercredi pour voir combien tu as perdu

Merci pour le soutient !

En repensant à Samedi (qui fût quand même bien dur comme journée), c'est fou comme un régime (ou RA..) tient à peu de chose.

Parceque par moment, on a beau dire que c'est une question de volonté ... ben même cette dernière peux se faire influencer par notre envie... On en arriverait presque à y croire que cette mousse au chocolat ne peux pas nous faire de mal tellement on y pense, on arrive presque à s'en persuader, et là notre volonté peux flancher...

Force et de constater que si on s'occupe ben ca passe...
De mon côté et je pense que c'est le cas pour beaucoup de gens, l'ennui est l'un des premiers facteurs de prise de poid.

On tourne en rond dans l'appart, devant la télé on est matraqué de slogan publicitaire... Divisé entre le "Manger/Bouger" du gouvernement et le dernier sandwich de MacDo à la mode...

Là je tiens bon... quand j'ai une fringale, une bonne nectarine bien sucrée ou une part de pasteque et ca repart !

Rémy

Je partage ton avis sur l'ennui qui entraîne le grignotage !

Mais bon quand même, une fois qu'on commence à perdre, c'est motivant et on n'a pas envie de tout fiche en l'air !

C'est chez toi je crois que j'ai lu une envie de cheese-cake ? Je trouve que c'est un gâteau qui peut tout à fait s'intégrer dans une journée équilibrée en diminuant un peu ta dose de féculent et de laitages sur la journée, et en faisant attention au sucre ; ça permet de se faire plaisir, et c'est important aussi sur la durée !

Tout a fait l'ennuie est vraiment un ennemi du régime car on a tendance à vouloir manger pour combler le temps, mais c'est une habitude à prendre de ne pas manger en dehors des repas.

Moi ce qui m'énerve le plus, ce sont les pubs! Grrrr ya trop de cochonneries....

Les pubs .. et les magasins lol.

Ouais !!!!!! Y ont pas de scrupules en plus...

Ca commence par un "Evite de grignotter et tu te sentiras super bien" et la pub d'apres : "Hagen Dasz : version chocolat, caramel, biscuit, chantilly, cookie, hareng..." ...

Mais le pire du pire... C'était samedi soir... Le jour difficile... La bande annonce d'un nouveau film en 3d qui dégoutera la moitié du forum.... :

"Tempete de boulettes géantes"
http://www.allocine.fr/film/fichefilm_g ... 33535.html

Je vous (de?)conseille vivement la bande annonce...

Rémy

Ah oui ! J'ai vu la bande annonce au ciné !

Mon homme mange un magnum à côté de moi là le gueux...

Tu es plutôt sucrée ?

du taff aussi !!!
bon je vois que tu as surmonté ce WE avec bravour!
je suis mdr quand je te vois découvrir (à peine avec une petite pointe d'ironie) les expression du fofo!
passe une bonne journée!!

Perso... Une glace ca me fait rien... Une bonne andouillette par contre :p