125 g cuits.

Coucou Fire, je vois que ton weekend se passe bien c super.

Tu n'as le droit qu'à 100g de viande le mide??? C bizarre, moi j'ai le droit a 130g et pourtant je suis en mode "perte" alors que toi tu pourrais passer en mode "stab" (je sais c pas facile pour toi ma belle). Mais une chose aussi: tu as 15 ans donc plus besoin de viande que moi. Si t'aime la viande, tu pourrais en parler avec ta diététicienne mais je pense pas que ca te fasse grossir d'augmenter un peu la qtt!

Sinon nickel t journées, t super raisonnable sur tout félicitation tout de même!! Gros bisous et prends soin de toi ptite fire


c'est seve ma ptite marraine

Dernière pesée: 15 aout 65kg
Prochaine pesée: 22 aout

Et bien 100 g de viande me conviennent très bien, le repas du midi est le plus difficile je suis très vite caler et après les repas je me sens ballonnée.

Je te remercie .

Ya pas de quoi, surtout que je t'ai pas avancé a grand chose sur ce coup la!!!!!
lol


c'est seve ma ptite marraine

Dernière pesée: 15 aout 65kg
Prochaine pesée: 22 aout

Le fait de lire et de répondre à mes messages me fais déjà plaisir .

Un petit coucou par chez toi!

Je vois que tes repas sont nickels, je les trouve très bien. Tu es vraiment super raisonnable, bravo!

Bon dimanche!

Coucou Miss,

Je vois qu'on a discuté de calories par ici.

J'espère que tu vas bien, et que tu passes une bonne journée.

Bon dimanche.

Bizzzz

Merci les filles bon dimanche à vous également .

Hello jeune fille !

Beaucoup de discussions par ici, c'est super ! Je n'ai plus ton poids antérieur en tête, tu as encore perdu ?

Ce serait bien que tu te fasses la petite recette dont tu parlais hier ; peut-être que tu pourrais trouver du plaisir à cuisiner un peu plus élaboré et à te régaler avec tout ça !

Coucou ma petite fire !!

Alors tu vas faire ton petit riz cantonnais ?Je suis sure que ca te fera du bien de te lancer ce genre de challenge ca te permettrait de te détacher petit à petit de la nourriture !Allez ma belle ,ce n'est pas facile mais je suis sure que tu y arriveras ,il faut juste que tu te lances !

Bon dimanche !

bon dimanche bisous

coucou,

j'ai lu ta page 1 et ensuite ces derniers jours, j'espere que tu trouveras une solution pour trouver un bon rapport avec la nourriture

je suis mal dans ma peau depuis l'adolescence (sans jamais avoir réussi un seul régime entierement) je ne suis pas exactement dans ta situation, mais disons que je suis un peu l'inverse .. manger me soulage, j'aime trop trop, c'est trop un plaisir et je vais manger hyper vite en plus ! bref c'est une relation avec la nourriture qui n'est pas saine et je comprends ton mal être dans un sens !
j'espere vraiment que tu trouveras la facon de t'en dépétrer !

courage a toi et tu es passée souvent sur mon post je t'en remercie aussi

Sandrine, je ne me suis pas pesée depuis lundi dernier donc j'ignore si j'ai perdu ou non, je vais attendre mon prochain rendez vous chez la diététicienne pour remonter sur la balance.

Pour le "riz cantonnais" j'avoue que j'ai abandonné l'idée, je sais vous allez me taper sur les doigts lol. Mais je n'en avais plus envie aujourd'hui en plus.

Hello la miss ....

Quoi de prévu aujourd'hui ?

Pour "le riz contonais" ce n'est que partie remise ....

bon dimanche

Coucou, et bien pour aujourd'hui rien de prévu, c'est désert Dourdan lol. Peut-être une petite baignade dans la piscine gonflable du jardin qui est très agréable et relativement grand . Et toi qu'as-tu prévu ?