C'est pour ça que je fais mon vélo d'appart' le matin après le petit déjeuner et avant de prendre ma douche, sur les coups de 9-10 heures .

Pour la pêche j'aime bien oui, ça faisait des années que je n'y avais pas été ça m'as rappelé mon enfance (et oui je suis dans l'adolescence je vous vois venir heiiin ! lol), et ça m'a permis de me changer les idées et de passer du temps avec mon beau père .

Sympa cette partie de pêche !

Moi je sais pas si j'aurais la patience d'attendre que çà morde !!

Vous avez attrapé beaucoup de poisson ?

57 poissons à deux .

pas mal , pour les poissons et vous allez les mangé ou pas ????
moi j aime pas la peche, il faut etre trop patient ce qui n est pas mon cas lol

Non on les as relâchés il n'y a plus de place dans le congèle lol.

Wahou ça c'est de la pêche !!

Dommage que vous n'en n'ayez pas gardé au moins qq uns,pour au moins faire un repas ....il n'y avait pas de truite ? T'aurais pu avoir ta truite au barbecue qui te fait tant envie !!!MDRR!!!

Non pas de truite dans cet étang .
Je l'aurais un jour, je l'aurais x).

Oui garde la foi !!!

hummmmmmmmm poisson au barbecue, c'est un delice miam miam

C'est clair !!j'adore les brochettes de poisson au BBQ !Délicieux et diététique !

Sinon les filles vous savez combien il y a de kcal pour 100g de riz nature cuit et pour 100g de petit poids en conserve ?

En fait pour demain j'imaginais me faire une sorte de riz cantonnais avec 1 oeuf cuit en omelette + 1 tranche de blanc de poulet pour que ça fasse 100g de viande comme j'ai le droit au maximum le midi, du riz et un tout petit peu de petit poids. Enfin je dis ça je suis persuadée que demain je ne le ferais pas car ce genre de plat composé je sais pas pourquoi psychologiquement ça a du mal à passer.

Pourtant il faudrait vraiment que tu te lances le défi de faire ce genre de repas !Tu as peur que si tu fais des plats un peu plus élaborés ca te fasse grossir ?tu préféres manger des produits à l'état naturel ?Pourquoi ca te bloque ?

Je vais voir pour le riz !

Les calories changent selon les riz ...combien fait ton riz cru au 100 grammes,c'est indiqué ?

Ben en fait je sais pas c'est vraiment étrange car je sais que ça ne m'apporteras pas plus de kcal que ça nature puisque 1 œuf c'est environ 50 g et une tranche de blanc de dinde ou de poulet un peu moins de 50 g donc 100g de viande (donc ce que je prends le midi niveau viande), après le riz + les petits poids je pèserais afin que ça fasse 115-125 g (donc mon équivalent en féculents le midi) mais je ne sais pas pourquoi ça me bloque.

EDIT: 346 kcal pour 100g cru.

En fait dans les paquets de riz ils indiquent qu'une portion de riz par personne correspond a 60/65 grammes de riz cru donc
cela voudrait dire que pour la portion tu en aurais pour 208 calories sachant que ca prend du volume en cuisant..

Pour les petits pois c'est environ 65 cal/ 100 g.

Tes 125 g de féculents c'est le poids de féculents cuits ??