Fire, elle va mettre le feu 8)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar fire » Ven Aoû 14, 2009 12:07 pm

Remandise : Je ne connais que trop bien les réflexions sur le poids que l'on fessait autre fois, et d'ailleurs c'est comme ça que parfois je me dis que les gens sont très hypocrites car certains avaient le culot de me dire que j'étais très bien comme j'étais et c'est vrai que c'est pour ça aussi que même maintenant j'ai du mal à croire certaines personnes qui affirment me trouver bien comme je suis.

Kikijones : Oui je mets des shorts et tente de me mettre en valeur sinon je me sens encore plus laide mais parfois j'ai du mal avec le regard des autres et je me demande comment ils me voient même si finalement je m'en moque un peu enfin c'est étrange.


Casije 974 : Je te remercie pour tes encouragement c'est vraiment sympathique de ta part.

Lilymotiv : C'est vrai que 58 kilos pour 1m74 il est pas épais mais après ça dépend aussi de sa morphologie. Il ne mange plus du tout ? Lorsqu'il mange c'est plutôt une alimentation équilibrée ou une alimentation type "adolescent" ?
Pour l'objectif de poids je n'en ai pas et je ne veux pas dire un chiffre comme ça au hasard surtout si c'est pour ne pas m'y tenir.

MK Palma : Je pense aussi que mes soucis de poids viennent de quelque chose de plus profond. Je te remercie d'avoir pris de ton temps pour répondre à mon sujet, d'autant plus si tu écris rarement. Merci également pour tes encouragements.
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Message non lupar fire » Ven Aoû 14, 2009 6:30 pm

Aujourd'hui :

Petit déjeuner :

4 pains suédois
300 ml de lait demi écrémé
1 nectarine (100 g)

Déjeuner :

125 g de haricots rouges + maïs
Poisson (probablement de colin ou du lieu) environ 60 g cuit
3 petits abricots (100g)

Collation :

1 thé + sucrettes
2 pains suédois au blé complet
1 nectarine (100g)

Diner (prévu) :

75 g de blanc de dinde
150 g de courgettes + tomates + aubergine
1 tranche de pain de mie complet
1 faisselle 0% (100g) + aspartame
1 carré de chocolat noir
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 14, 2009 7:10 pm

Tu fais comment ton poisson toi ?
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 14, 2009 7:26 pm

Tu ne manges de riz ou de pâtes???
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Message non lupar fire » Ven Aoû 14, 2009 8:00 pm

J'ai cuit mon poisson à l'eau, je le mange nature, comme beaucoup de choses d'ailleurs. Pas très appétissant je sais :lol:, j'aurais pu rajouter du citron mais je n'en avais pas très envie par peur que ça ne passe pas.

Il m'arrive de manger des pâtes ou du riz mais ces temps-ci je n'en ai pas très envie.
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Message non lupar missie972 » Ven Aoû 14, 2009 8:53 pm

koukou fire

je viens te faire un petit koukou sur ton post, je n ai pas pris le temps de lire les autres pages, je vais de ce pas le faire
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Message non lupar tallia » Sam Aoû 15, 2009 6:18 am

coucou
je vois que les féculents sont pas trop tes amis
moi aussi j ai un peu de mal avec
bon samedi
bisous
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 7:08 am

Je ne mange des féculents que le midi, ils ont un peu de mal à passer car ils me calent rapidement en plus mais sinon j'ai des sucres lents avec les biscottes ou les pains suédois au petit déjeuner et pendant ma collation et avec le pain le soir :).

Bon samedi à toi aussi.
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Message non lupar Ptitelisa » Sam Aoû 15, 2009 12:13 pm

Hello ...

Bon samedi à toi .....

lily : mon homme à longtemps été à 60 kg pour 1m83 ! il rêvait de grossir, chose faîte il a pris 20 kg ! hihi
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Message non lupar Maia974 » Sam Aoû 15, 2009 6:41 pm

Coucou Fire :), ça va aujourd'hui? tu as prevu quoi pour ce week end?
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 6:45 pm

Coucou, oui ça va génial aujourd'hui. Et bien aujourd'hui 60 minutes de vélo d'appartement, petite balade sur le marché pour ce matin et après midi partie de pêche avec mon beau père et demain et bien surement pas grand chose puisque mes amis ne sont toujours pas revenues de vacances ..
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Message non lupar Maia974 » Sam Aoû 15, 2009 7:10 pm

Ah bah ça va, tu t'occupes bien! J'espere que tes amis reviennent dans pas trop longtemps, que vous puissez profiter de la fin des vacances ensemble. Elle est prévu quand la rentrée chez vous? Ici c'est dernier week end des écoliers!
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Message non lupar missie972 » Sam Aoû 15, 2009 7:38 pm

bonsoir Fire,
bien ton programme daujourdhui, peut etre qu avec l arrivée de la rentrée des classes , tu verras plus de personnes
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 7:43 pm

Ma pré-rentrée est le 3 Septembre et je reprends les cours le 7 Septembre.

Aujourd'hui :

Petit déjeuner :

4 biscottes
300 ml de lait demi écrémé
1 nectarine (100 g)

Déjeuner :

125 g de pâtes
2 œufs
3 petits abricots (100g)

Collation :

2 pains suédois au blé complet
1 nectarine (100g)

Diner :

75 g de blanc de poulet
150 g de tomates + courgettes + aubergines
1 tranche de pain de mie complet
1 yaourt nature 0% + aspartame
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Message non lupar Ptitelisa » Sam Aoû 15, 2009 7:47 pm

coucou

quel courage de faire du sport, pour moi il a fait trop chaud ...

Tu aimes pêcher ? moi je veux bien aller si mon amis le transat est avec moi !!

nickel tes repas ...

bonne soirée
Ptitelisa
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