Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar catou77 » Ven Aoû 14, 2009 11:33 pm

Viiiii mes petits n'yeux sont partoooouuuttt donc méfieeeezzz vous !!gniarc gniarc :twisted:
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 7:11 am

Gare aux écarts, Catou nous surveille lol.
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Message non lupar sophieFR » Sam Aoû 15, 2009 9:53 am

bouh, moi mes vacances sont finies!!

profite en un peu pour moi alors.
Mais surtout ne fait pas les mêmes betises que moi, j'ai enchainé les journées imparfaites et les invit, à tel moi que j'ai déserté le forum.Je me suis promis de revenir qd j'aurai retrouvé le droit chemin, ça n'a pas été évident.
Alors profite en mais pas n'accumule pas les écarts, de toute façon Catou veille!

bisous
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Message non lupar catou77 » Sam Aoû 15, 2009 10:31 am

Oui je veille ! :x :evil: :P

Bon we ma navis !!bises
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Message non lupar Nävis » Sam Aoû 15, 2009 5:05 pm

Ce matin :
1 bol de céréales + lait

Ce midi :
salade de crudités + feta + vinaigrette
pain-beurre
1/2 melon

Ce soir :
invités chez des amis donc ???
Mais bonne nouvelle : j'en ai marre de boire de l'alcool donc je vais m'abstenir au moins ce soir !

C'est bon, je craque ! Je vais m'acheter le blender !!
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Message non lupar ameliedavid62 » Sam Aoû 15, 2009 5:08 pm

bonsoir Navis bonne initiative pour l'alcool, en guise d'apero ce midi g bu de l'eau au moins ca ne fait pas de mal
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Message non lupar catou77 » Sam Aoû 15, 2009 5:17 pm

Que lis -je ?? :shock: Pas d'alcool ce soir ??c'est trés bien de t'en détacher un peu ! :wink:
Repas nickels pour le moment ,j'espéres que tu vas gérer le dîner aussi !!

Bonne soirée ,bises.
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Message non lupar tatou71 » Dim Aoû 16, 2009 9:40 am

Coucou Miss,

Bravo pour ta journée parfaite hier !

Alors, cette soirée, alcool ou pas ? C'est super de vouloir t'en passer !

Tu as acheté ton blender ? Tu vas pouvoir faire de bons petits smoothies !

Bon dimanche.

Bizzzzzz
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Message non lupar Nävis » Dim Aoû 16, 2009 10:00 am

Coucou les filles !

Bon j'avoue, j'ai bu un ti peu d'alcool hier soir, mais si peu par rapport à d'habitude !! :?

Hier soir :

crudités à croquer + 1 apéro corse
magret de canard au barbeuk
pommes de terres vapeur + crème-ciboulette
tomates fraiches au basilic
1 verre de vin corse
1 muffin fondant à la chataigne
1 café + 1 liqueur de myrthe
:arrow: J'étais curieuse de goûter ces spécialités corses (alcool compris) que mes amis avaient ramenés...! C'était si bon ce qu'on a mangé ; digne d'un resto... J'adore aller chez eux ; c'est toujours bon et jamais trop lourd !

Ce matin :
juste un café

Ce midi :
encore invités !
chez la grand-mère de mon homme.
Sans alcool ? Peut-être...

Oui, j'ai commandé un blender ! Mon homme m'a dit : "achète-le !" quand je lui en parlé hier pour la millième fois ! J'ai repéré pleins de recettes à faire avec. Je vais l'épater et comme ça, il sera content aussi d'avoir cet appareil qui va nous encombrer !! J'ai pris le top du top comme appareil : 60€ au lieu de 100€, auto-nettoyant ??? :roll: (je me demande comment ?), en verre, il fait aussi la glace pilée. Je l'ai mardi : j'ai hâte !

Merci de passer ici. Je n'ai pas le temps de passer chez vous mais je pense fort à vous. J'espère que tout va bien ?! Je passe chez vous dès que j'ai le temps !

Bisous bisous
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Message non lupar kikijones » Dim Aoû 16, 2009 10:34 am

Coucou miss,

Si au moins t'as bu moins d'alcool que d'hab c'est déja pas mal! Bon ce midi chez la mamie, il faudra faire gaffe! Car hier soir c'était bien riche!!!

Bon tu viendra nous raconter ce que tu as mangé!
Bisous
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Message non lupar fire » Dim Aoû 16, 2009 11:32 am

C'est bien de ne pas avoir forcé sur l'alcool, car niveau perte de poids ça n'est pas vraiment un allié lol.

Je vois que finalement tu as craqué pour le blender, j'en connais une qui mardi sera probablement occupée lol.

Bonne journée ;).
fire
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 16, 2009 12:46 pm

Hello miss !

Ton repas d'hier avait l'air divin ! :) bravo de t'être limitée sur l'alcool c'est déja un gros progrés !

Tu nous raconteras tes tests de recettes avec le blender ! :wink:

Bon repas chez la mamie et bon dimanche !
Bizzzz
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Message non lupar Tao tao » Lun Aoû 17, 2009 11:01 am

Coucou !!!

Profite bien de tes vacances !! :)

Ca avait l'air super bon ton repas avec les spécialités corses ! :)

Passe une bonne journée !
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Message non lupar Nävis » Lun Aoû 17, 2009 11:10 am

Coucou !

J'ai hâte d'avoir du temps pour passer chez vous ! Pour l'instant, mon homme est tjrs avec moi alors je viens en douce... Juste le temps de vous dire mes menus !

Hier midi : chez la grand-mère
concombre-tomates-riz-thon + vinaigrette
1 tranche de rôti trop cuit + pommes de terres sautées
salade verte + vinaigrette
ile flottante
café, thé sans sucre

:arrow: Vous avez vu ???!!! Pas d'alcool ! :D

Hier soir :
assortiment de crudités + vinaigrette
pain-beurre
fromage

Ce midi : (prévu)
omelette tomates + un peu de lardons
salade verte + vinaigrette

Ce soir : (nous recevons - prévu)
jus de tomates en guise d'apéro (et ouais !)
crudités à croquer + sauce
crevettes poêlées + crème
riz
smoothie

Pas de sport encore ; il fait trop chaud ! Tu en es où Catou ? J'ai prévu piscine jeudi et plage mercredi (je nagerais 1/2 heure au moins) et j'aimerais bien aller courir au moins une fois.
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Message non lupar catou77 » Lun Aoû 17, 2009 7:49 pm

Tu continues à être une vraie sainte ! :lol: pas d'alcool du tout pendant les vacances ?? :P

Heu...pour le sport comment dire?? ... :oops: Je me donne jusqu'au 1er septembre ,le temps de me faire un petit programme et d'acheter qq petits appareils et aprés je me lance !Courage en tout cas ! :wink:

Bonne soirée,bizzz
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