Des cm en moins par ptitelisa ...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar catou77 » Ven Aoû 14, 2009 4:50 pm

Faudra que je vérifie mon agenda chuis trés demandée!! :lol:
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 14, 2009 6:45 pm

Super ta nouvelle coiffure ! Cela te va bien !

En effet, ça se voit la différence.

Bonne soirée.

Bizzzz
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Message non lupar Ptitelisa » Ven Aoû 14, 2009 9:14 pm

merci tatou pour le compliment ...

ptit moral ce soir, mon grand homme est parti rejoindre petit homme ... Ch'uis toute seule pour la semaine et je crois qu'elle va être longue ...

Bon week end à toutes
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Message non lupar catou77 » Sam Aoû 15, 2009 12:09 am

Profites en pour t'occuper de toi ,voir des amies ,et puis on est là pour te tenir compagnie !!! :wink:

Bon week end !
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 7:15 am

J'espère que le moral va mieux ce matin. Catou a raison profite en pour prendre soin de toi, te reposer, et sortir et c'est vrai on est là nous ;).
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Message non lupar jujukisscool » Sam Aoû 15, 2009 7:33 am

Allez courage ça va passer vite !

Bon week end
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Message non lupar Ptitelisa » Sam Aoû 15, 2009 12:18 pm

Merci les filles ....

Que voulez vous je ne supporte pas la solitude ! Oui ce matin mon moral étais revenu ..

Heu pour ce qui est d'aller voir mes amis : ba ils sont tous en vacances ! mais heureusement le forum est là ! yes !

Alors mes repas

hiers soir :
Gratin à base de semoule+aubergine+tomate+courgette et un peu de mozza pour gratiné, jambon, et pêche

ce matin : thé, biscotte, confiture,fromage blanc, compote

midi : salade verte+tomate cerise+dé d'émental, blanc de poulet, yaourt+coupelle de fruit

ce soir : surement reste du gratin ...

Bon samedi
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Message non lupar catou77 » Sam Aoû 15, 2009 2:05 pm

Ton gratin a l'air bon ,tu suis une recette particuliére ?

Qu'as tu prévu aujourd'hui ?

Bon we ![/code]
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 6:55 pm

Coucou, j'espère que tu as passé une bonne journée, donne nous de tes nouvelles =).
fire
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Message non lupar Ptitelisa » Sam Aoû 15, 2009 7:45 pm

vi j'ai passé une bonne journée et vous ?

catou je ne suis pas de recette spéciale pour ce gratin, en faite il me restais un fond de semoule à couscous que mon homme n'avait pas fini, je l'ai mise au fond du plat puis j'ai fais des couches avec de l'aubergine, courgette (que j'avais fais un peu revenir dans l'huile d'olive) et tomate, le tout au four, puis j'ai ensuite rajouté de la mozza ...

fire et toi ça été cette journée ? pas trop chaude ?

Pour ce soir j'ai donc fini mon gratin + une pêche, je n'avais pas spécialement faim, surement du à la chaleur ...

Ce soir j'ai aussi eu mon loulou au tel, il m'a bien fait rire à me raconter son aprem midi ! il parait qu'il a un bronzage de cycliste (vi pour l'eau il a une combi de surfer, comme ça pas de prise de tête avec la crême solaire, et pas de risque qu'il prenne froid dans l'eau)

Voilà pour moi, ce soir j'ai un peu de boulot je dois réaliser la couverture d'un livre d'or pour un anniv ...

Bonne soirée
Ptitelisa
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Message non lupar catou77 » Sam Aoû 15, 2009 7:52 pm

Tu bosses déja en tant que graphiste ?Mais tu n'as pas encore arrêté ton autre taf ?Tu fais ca en paralléle ?

Pas mal l'idée de la combi de surfer !ca évite les désagréments habituels !!

Bonne soirée !
Bises.
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Message non lupar fire » Sam Aoû 15, 2009 8:15 pm

Oui bonne journée :).
J'espère que d'avoir eu ton loulou au téléphone t'as fais du bien au moral et que tu tiens le coup ;).
fire
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Message non lupar tatou71 » Dim Aoû 16, 2009 9:23 am

Coucou Miss !!

C'est sûr que c'est dur sans tes 2 hommes, mais ça va vite passer ! Tu vas voir ! Et puis, tu pourras avoir ton loulou au téléphone !

Ton gratin avait l'air bon dis donc !! Miam miam !

Bon dimanche.

Bizzzz
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Message non lupar Ptitelisa » Dim Aoû 16, 2009 11:55 am

Bonjour ...

Comme tu dis tatou c'est dur sans mes hommes, en faite je ne suis plus habituer à avoir une maison calme !

Donc pour commencer la journée je me suis faite une ptite scéance de piscine (1h00) je serais bien resté + longtemps mais il commençait à y avoir trop de monde ...

Puis j'ai enchaîner avec du streching (enfin à la maison, pas au bord de la piscine ... :lol: ), ça fait un bien fou, surtout que je ne fais aucun étirement après mes footings !

côté repas

matin : céréales+lait, nectarine, thé

midi : ratatouille, riz, escalope de poulet et une pêche

cet aprem : c'est opération bronzage .... + un bon bouquin

et pour ce soir aucune idée de ce que je vais manger !!

bon dimanche !
Ptitelisa
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Message non lupar fire » Dim Aoû 16, 2009 12:01 pm

je ne vois qu'une chose à dire: Parfait ! :) Félicitations.
fire
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