Bonne journée parfaite à toi Miss !!!

Blender ou pas blender ?

Bizzzzz

Bravo pour cette jolie série de journées parfaites !

Ce soir tu es en vacances yesss ! tu vas pouvoir te remettre au sport !(ok je suis mal placée pour en parler !! )

Allez fais toi plaisir et offre toi le blender,tu trouveras bien une tite place dans ta cuisine bondée !

A plus tard bizzzzz

coucou Nävis, dis donc, tu cartonnes en ce moment

ta récompense? des vacances, oui je sais tu les aurais eu même sans être sage, mais bon...

profites en bien et passes une bonne journée !

Hello miss,

Ca y est c'est la fin des reds, tu vas te sentir moins gonflée! Au faite t'es allé au toilettes?lol

Binetôt les vacances! tu vas pouvoir te reposer!!!!! Pour le blender, de toute façon si tu l'achète tu seras obliger de t'en servir vu le prix! Il faut rentabiliser la machine!!!

Bisous

Coucou !!

Et oui ça y'est, je suis en wacances !! Yeah !

Aujourd'hui, journée imparfaite (pas de fruits et beaucoup de matières grasses)... C'était trop beau cet enchaînement de JP ! Maintenant que je suis en vacances, je vais essayer de me gérer au mieux niveau bouffe et de faire du sport mais bon, je ne promets pas la perfection...

Ce matin :
encore un petit-déj de départ au bureau, le mien ! lol !
2 tranches de brioche + confiture
café sans sucre

Ce midi :
assortiment de crudités + vinaigrette allégée
steak + haricots verts + un peu de frites + sauce blanche
1 verre de vin (pour fêter les vacances avec mes copains de bouffe !)
café sans sucre

Ce soir : (prévu)
il ne reste que de quoi faire une pizza maison (tomates-poivron-oignon-jambon-fromage) avec une salade verte !

Pour en revenir au blender : je ne vous ai pas dis mais je suis une grosse dépensière alors quand je veux un truc, je ne tiens longtemps avant de l'acheter... Donc je vais sûrement l'acheter ! Il faudrait juste qu'avant j'aille à la pêche aux témoignages de gens qui en ont !

Je vais sur vos posts !

Allez même si tu as fais quelques écarts tu te rattraperas demain et pendant les vacances. D'ailleurs je te souhaites de bonne vacances et te souhaites la bienvenue parmi les vacanciers lol. Tu es en vacances pendant combien de temps ?

Yesss enfin tu es en vacances ! tu as combien de jours au fait ?
Tu pars quelque part ?

Allez miss motive toi pour le sport !tu comptes faire quoi ?Te remettre au footing ?Moi je compte m'y remettre dés la semaine prochaine ,si tu veux on se motivera ensemble !!!

Bonne soirée !
Bizzzz

Moi qui passait te faire un ti bisou avant mon départ en vacances!!
Et bien bonnes vacances à toi aussi ma belle et sois sage!!!LoL!!
Bisous!

Coucou Miss !

Super d'être en vacances !! Tu vas pouvoir parfaitiser, il n'y aura plus de petit déj au bureau pendant quelques jours. Tu vas faire quoi de tes vacances ???

Moi aussi, je n'ai pas parfaitisé hier. Allez, on se reprend aujourd'hui !

Bonne journée parfaite à toi.

Bizz

Hello !

Je suis en vacances jusqu'au 3 septembre. La semaine prochaine, je reste par ici avec au programme : reprise du mémoire et des révisions de cours de ma formation professionnelle (un mois que je ne fais rien, il faut bien s'y remettre ! et sport, détente, JP dans la mesure du possible car il y aura sûrement des invitations (bah oui, ce sont les vacances tout de même !!)

Catou, ok pour se motiver pour le sport toutes les 2 la semaine prochaine. Je ferais des footings s'il ne fait pas trop chaud. Sinon piscine ou gym ?! Ce matin, j'ai fais le ménage à fond : ça compte comme du sport ça ?!!

En tous cas, la semaine suivante, nous partons en Bretagne et comme là où on va, il ne fait pas chaud chaud (Crozon), ça ne va pas être farniente à la plage mais plutôt rando au programme ! Et la rando, c'est du sport !!

Auj, pas de légumes ni de fruits ! On n'a pas fait les courses et on n'a plus l'once d'un végétal. Et ce soir, on se fait un moules-frites pour fêter les vacances... Demain matin, on fait les courses donc pour demain midi ce sera salade composée et demain soir, on est invités à dîner chez des amis.

Ce matin :
café sans sucre

Ce midi :
saumon fumé + 1 cc de mayo
pommes de terre vapeur + 1 noix de beurre
lentilles

Ce soir : (prévu)
moules-frites
vin

Bisous

oulala moule frite... et vin... oulalala

C'est la fête des féculents aujourd'hui !!

Bon demain tu nous fais sans faute le plein de fruits et légumes ok ??C'est indispensable pour les JP !!

Donc tu vas parfaitiser toute la semaine prochaine + reprise du sport ! ok je note !! on sera là pour contrôler la perfectitude de ta semaine !!

Bizzzz

Journée pommes de terre en tout genre lol.

Catou, elle a l'oeil partout ! lol !

Ou les deux yeux partout lol.