de rien , quand on te parle de ta grossesse je repense à la mienne sniff que de nostalgie

Mes menus d'hier

Petit déjeuner
1 thé
1 jus d'oranges sanguines
2 tranches de pain aux figues

Déjeuner
3 morceaux de poulet de chez KFC (ben oui j'ai craqué en passant devant)
Salade verte / Tomates cerises
1 coca light
1 sundae au caramel au beurre salé (ils offraient le sundaie pour tout menu acheté, j'étais obligée !!!)

Du coup je suis quand même restée raisonnable, à part le dessert, mais ça fait du laitage, non ?

Diner
1 steack de soja
Courgettes vapeur avec du parmesan
1/2 tranche de pain aux figues

Mon sport
30 mn de marche

Bon et bien en dehors des erreurs que tu as commises ce midi (que tu connais) le reste me semble parfait . Mais bon fais attention glace + caramel ..

Le soja est-il considéré comme un légume ou autre chose ?
Tes steaks de soja sont constitués à 100% de soja ?
Où te les procures-tu ?

Désolée je joue ma petite curieuse ^^'.

Les steacks de soja ce sont des protéines. Moi qui ai du mal avec la viande, c'est un bon compromis pour l'apport en protéines.
Il n'y a pas que ça dedans, mais je n'ai pas le paquet sous les yeux. Je les achète en magasin bio mais tu en trouves aussi dans les supermarchés normaux.

Bon comme vous l'avez remarqué, j'ai finalement emmener mon ordi et ma clé 3G. Ca capte moyennement mais suffisament pour passer vous faire un coucou !
Je raconterai mes menus demain, je file au dodo !
Bonne nuit les filles

Coucou, j'espère que tu es bien arrivée et que le trajet s'est bien passé. Quel est le programme de la journée ?

gros bisou ma juju

Coucou Juju ! Tu as de la chance de pouvoir avoir une connexion quand même !

C'est bien si le gynéco te convient, au moins tu auras tout de suite trouvé le bon !

Profite bien de ta semaine, même si ton chéri n'est pas là...

bon WE ma juju!!

Ah Sandrine tu es de retour !!!

C'était bien la semaine de vacances ???

Hier en arrivant, il faisait 35°c, du coup vers 17h30 nous sommes allés nous baigner dans la psicine, quel bonheur ! On y est resté jusqu'à 19h, après le soleil était caché par la coline et j'avais froid !

Ce matin, réveillée à 7h30, je suis restée au lit jusqu'à 8h30, puis je me suis levée, j'ai préparé le petit déjeuner, mais mes parents ne se sont levés qu'à 10h et ma soeur à l'instant !
Il est midi, il fait déjà très très chaud !!!

Profite bien de ta journée Juju .

bonne vacances !!!!

Mes menus

Petit déjeuner
1 thé
2 tranches de pain aux figues
1 yaourt

En cas du matin
1 poignée de MMS (ben oui craquage dans l'avion mais j'avais déjeuné tot !)

Déjeuner
Brochette de poulet
Frites et ratatouille
Pamplemousse

Diner
Salade composée : manchons de canard, tomates, salade verte, croutons, gruyère, bleu
1 tranche de pain
1 yaourt

Profites bien de tes vacances ma belle ! Surtout reposes toi !