Le challenge de kikijones

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar kikijones » Mer Aoû 12, 2009 9:18 am

Grave moi aussi! Je sens que je vais me le prendre! Je suis entrain de réfléchir!!!

Ca peut être pas mal! Marre des cuisses qui se collent !:) :)
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Message non lupar catou77 » Mer Aoû 12, 2009 9:32 am

Bah moi aussi ca me fait envie ! :) qd j'allais en salle j'en faisais jusqu'a 45 minutes !! :shock: et c'est avec cette appareil que je perdais le plus de calories !!
Allez les filles on se lance ??? On pourra se faire un défi stepper !!aprés le défi pédalo de Poolp voici le défi step !! :lol:

Je crois que je vais aller faire un tour à décat...vendredi,j'en profiterais pour regarder les appareils à abdos !!
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Message non lupar grenelle » Mer Aoû 12, 2009 9:34 am

et le mien qui est resté collé sous mon lit!!!
pff honte à moi les files honte à moi!!!
plus je te lits plus je me dis qu'il faut sérieusement m'y mettre demain ... :(
bravo pour le 64 kg!!!kiki parce que tu le mérites largement !!!elles ne se colleront plus très longtemps ces petites cuissotes !!!
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Message non lupar kikijones » Mer Aoû 12, 2009 9:38 am

Allez les filles, je suis chaude!! On se lance un défi stepper? Franchement ça sera trop bien à plusieurs! On pourra même se faire des courbes et tout.... je suis fine excitée!!

Par contre moi ça sera ce week end que je vais me l'acheter!!

Alors, les filles?
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Message non lupar catou77 » Mer Aoû 12, 2009 9:41 am

Moi chuis ok ,vais voir si je m'en trouve un vendredi ! :) on commencera la semaine prochaine sinon !
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Message non lupar grenelle » Mer Aoû 12, 2009 10:01 am

là je crois que le déclic arrive les filles !!!
je suis des votres (le défi marathon m'avait booster ) je saute sur l'occas!!!
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Message non lupar grenelle » Mer Aoû 12, 2009 10:01 am

là je crois que le déclic arrive les filles !!!
je suis des votres (le défi marathon m'avait booster ) je saute sur l'occas!!!
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Message non lupar kikijones » Mer Aoû 12, 2009 10:05 am

Yeahhh! Cool! moi je vais me le prendre samedi!!!Bon bien il faudra créer maintenant un nv post "defi stepper"!!
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Message non lupar tallia » Mer Aoû 12, 2009 10:16 am

bonne journée
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Message non lupar kikijones » Mer Aoû 12, 2009 10:21 am

Merci tallia
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Message non lupar angie17 » Mer Aoû 12, 2009 10:29 am

ah super pour le défi ça va peut etre me forcer a déballer le stepper du carton
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Message non lupar ameliedavid62 » Mer Aoû 12, 2009 11:31 am

je suis partante
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Message non lupar amélie1983 » Mer Aoû 12, 2009 12:17 pm

bravo ma belle pour cette perte de poids, je savais que t'allais y arrivé, tu es une winneuse
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Message non lupar kikijones » Mer Aoû 12, 2009 12:55 pm

Mine de rien ya plein de filles sur le fofo qui ont un stepper et qui s'en serve même pas!!

Quel gâchis!:) Allez les filles, on vous attend!

Je pense que vendredi soir, je ferai le point sur celles qui veulent se joindre à nous!!!On vous attend les filles!
Sinon ce midi : reste de ratatouille faite maison +faux filet+pain+une petit bout de fromage. J'avais oublié mon dessert! Tant pis ça sera pour ce soir!!
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Message non lupar catou77 » Mer Aoû 12, 2009 1:02 pm

Oui c'est vrai quel gâchis !! :lol:
Avoir un stepper et pas s'en servir !pfff vous abusez les filles !! :lol:

On va être nombreuses j'ai l'impression :!tt mieux ca nous motivera encore plus !! :wink:

Nickel ton déj ma kiki !moi je m'apprêtes à déguster mes petites brochettes de poulet tandoori maison humm miam :)

Bon aprém !
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