salut je m'appelle scham et je débarque sur ce site , je suis la maman de trois loupio dont le dernir est né le 18 avril drnier et il est temps pour moi de pensé à perdre tous mes kilos qui me rendent trop triste.

sois la bienvenue, tu comptes faire quoi comme régime?
bon courage pour ta perte de poids

Bienvenue à toi sur le forum tu devrais pouvoir trouver le soutien que tu recherches.

bonjour
combien envisages-tu de perdre?

coucou et merci de votre accueille j'aimerais perdre 40 kilos et je serais aux anges. avant ma premières grossesse je pesais 60 kilos et depuis à force de mes grossesses j'ai malheureusement accumulé les kilos et là je dis stop car je me deteste. je ne m'aimes plus et je manque du coup de confiance en moi.

Bonjour et bienvenue parmi nous !

Tu trouveras soutien et motivation ici, en participant activement aux discussions !

Je te suggère d'aller lire ceci :

forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

Tu trouveras la méthode que beaucoup d'entre nous utilisent, et qui, je pense, est une des meilleures pour perdre du poids et conserver le résultat obtenu à très long terme !

Je pars en vacances, je ne doute pas que tu trouveras plein d'interlocutrices !

Je te souhaite beaucoup de réussite dans cette aventure !

c'est sympa merci.

passe de bonne vacances!

je me suis inscrite sur ce site car je me dis qu'il est plus simple de perdre du poids avec des filles ou gars qui ont le même soucis.
je suis très motivé car je ne m'accepte plus et je ne veux pas être triste alors que mes trois petits monstre pourrait s'en rendre compte!!!

hello
je pense que tu as choisi le bon endroit...et nul doute que si la motivation est là, tu vas y arriver!!!

bonjour et encore merci pour votre soutiens .
félicitation pour ta pertes d poids et bonne continuation pour perdre ceux qui restes.
j'adore les familles nombreuses! cela n'a rien à voir mais bon fallait que je le dises

coucou

bienvenue
tu souhaites perdre combien de kilos ?

Welcome !

Hello et bienvenue parmi nous !

Dis-nous un peu plus sur toi, histoire de faire connaissance !
Combien mesures-tu ? Quels sont tes objectifs ? Quel méthode vas-tu adopter pour perdre ces vilains kilos qui te gâchent visiblement la vie ? Vas -tu faire du sport ou une activité physique ?

Oooooooooolaaaaaa je m'arrête je vais te faire peur avec toutes mes questions.

Quoi qu'il en soit, tu trouveras ici motivation et soutien !
Courage pour ta perte et n'hésites pas à créer un post dans la partie les régimeuses au jour le jour afin de noter ce que tu manges et que les expertes puissent t'orienter / t'aider dans le choix de te menus.

Voilà j'ai fini mon roman
A très bientôt !