j'ai eu ma période "spirituelle" j'ai beaucoup lu sur le sujet, j'ai même été jusqu'à assisté à une sorte de colloque avec le dalaï-lama ....

bonne lecture alors ....

j'ai aussi pratiqué au "taï-chi" pendant ma période taekwondo, le club où j'étais donnait des cours ... le maître du club était très boudhiste, alors c'est cours était souvent accompagné de son enseignement

Le boudhisme m'a toujours intriguée et j'ai eu envie d'en savoir plus !

Les filles je me suis fait plaisir ,j'ai mangé qqs chocos After Eight en fin de déjeuner ,j'adore le mélange menthe /chocolat !

Demain je me pése avant d'entamer ma semaine parfaite,j'espéres avoir déja un peu perdu depuis mon retour de vacances.

T'inquiètes pas catou, je suis sure que ca va redescendre tres tres vite!!! Deja a la fin de ta semaine parfait, ca sera presque rentré dans l'ordre normalement!

Bises


c'est seve ma ptite marraine

Merci ma petite Delphine.

Je vais tout faire pour en tout cas !

Pour ça je te fais confiance ma grenouillette!!Je ne donne pas chère de ces petits kilos ,faut les renvoyer au Portugal!!

catou77 a écrit:Les filles je me suis fait plaisir ,j'ai mangé qqs chocos After Eight en fin de déjeuner ,j'adore le mélange menthe /chocolat !

Muuuuhhhmmmmm des after eight un délice ces choses là.
Moi qui m'aime pas la menthe en temps normal, ni le chocolat noir ça j'adore. je trouve ça vraiment très frais.

Coucou miss catou,
Tu vas bien!! T'as fini ton repassage? Moi je file rattraper mon retard de repassage dès que je finis d'écrire sur ton post....

Alors demain c'est jour de pesée? Mais dis moi tu sens que t'as grossi? De toute façon je suis sûre que tu vas vite perdre...

Bon je file................ mais je reviens!!!

Bisous

Vi filleule ! Il faut que ces kilos repartent vite fait au Portugal et qu'ils m'attendent patiemment jusqu'à l'année prochaine !

Oui didy trop booon ces choco !

Ma kiki bon courage pour le repassage !moi je viens de passer la serpilliére et de faire la poussiére !Satanée poussiére !! ca revient à une vitesse folle !
J'ai pris trois kilos pendant les vacances mais depuis que je suis rentré il y a une semaine j'ai l'impression d'avoir déja bien dégonflée,on verra demain !

Je suis en train de surfer sur des sites de recettes , j'ai déja qq petites idées pour des repas de la semaine ! Je vais essayer de cuisiner de plus en plus, il y a des recettes rapides a faire et qui ont l'air délicieuses !

Oui moi aussi j'aimerai bien cuisiner un peu plus, alors quand tu testeras des recettes sympas tu me diras Catou !

Les After Eights, beurk, je n'aime pas du tout, mais mon chéri adoooore !

Juju moi c'est mon chéri qui n'aime pas !

La derniére fois que j'ai été aux courses j'ai reperé des carrés de chocolat noir aux éclats de pistache, jamais gouté !je pense en prendre un de ces jours ! J'avoues je m'arrête souvent au rayon chocolats !

Oui je te dirais ca juju !là je suis en train de regarder les papillottes,franchement c'est rapide à faire et on peut varier à l'infini !si je me mets à tester des recettes réguliérement et qu'elles me plaisent je pense faire un post dans la rubrique recettes mais bon on y est pas encore ,d'abord faut que je m'y mettes !!

OK super !

Les papillottes j'avoue que je n'en fait qu'avec du poisson, je n'ai jamais eu l'idée de faire avec autre chose...

Je viens d'en trouver une avec des escalopes de poulet,vraiment trés simple !

Hummmm !

Moi non plus j'aime pas les after eights!! d'ailleurs j'aime pas les chocolats avec des fruits, comme les biscuits avec de la gelée dessus et du chocolat encore dessus (je trouve plus le nom!)
Ma diététicienne m'a dit que le chocolat s'intègre parfaitement dans l'équilibre alimentaire (ben oui tous les autres je les adore!!), elle m'a conseillé soit une barre par jour chaque jour de la semaine, ou si je n'arrive pas a commencer une tablette sans la finir (ce qui est un peu mon cas), une tablette un jour de la semaine (celle de cette semaine est mangée depuis vendredi!!)

En tous cas je vous trouve toutes bien motivée pour un dimanche: poussière, repassage, trie de papiers... j'admire!!!

Bonne soirée

c'est seve ma ptite marraine

Dernière pesée: 3 aout 66kg
Prochaine pesée: 16 aout

En fait j'ai fait mon ménage aujourd'hui pour pouvoir glandouiller tranquillement durant ma semaine de congés !

Pour les gâteaux tu veux parler des PIMS ?

C'est vrai que le chocolat s'intégre trés bien dans le réequilibrage, j'adore ca mais je peux passer des mois sans y toucher,en fait chez moi c'est par phases,et qd j'en mange un carré ou deux me suffit.