la poolpine, elle est à fond la forme

Un vrai modèle. Prends pas la grosse tete hein ...

coucou les filles, et merci de vos informations dépilatoires...

bon, voilà, c'est la fin de la journée, j'suis HS...

et ma journée?

bilan alimentaire :

matin : 1/6 baguette + compote + 1 yaourt + thé

midi : 200g concombre râpé + 1 tranche de jambon + 1 saucisse de volaille + une sauce à la crème fraiche

collation : 80g de raisin + un morceau de gruyère

soir : 200g carottes et radis + sauce au fromage blanc et ciboulette + 1/6 de baguette + 1 yaourt

par contre j'ai encore faim et je ne sais pas quoi manger, je n'ai pas envie de fruits... j'ai envie de manger des biscuits, gnarf.

bilan sportif :

environ 1h30 de marche + 1h de vélo + une trentaine de minutes d'abdo-fessiers et exercices d'affinage en tous genres


voilà voilà

ce soir y a peanuts à la télé, et monsieur bosse encore jusque 23h... comme lundi, comme mardi, et comme il le fera vendredi... j'me demande bien ce que j'vais pouvoir faire...

j'm'étais acheté des perles et des accessoires pour me faire un collier, mais j'suis pas foutue de faire quelque chose qui me plait, alors j'ai abandonné...

cet aprèm je me suis commandé un sac de queues de cerises pour me faire des tisanes, j'ai les jambes méga lourdes en ce moment.

pis j'ai aussi cherché des exercices pour affiner mes gros mollet et mes gros bras j'ai commencé ça ce soir, en espérant que ça donne des résultats.

tenez allez donc écouter cette chanson... vachement mieux que par Rihana...

http://www.youtube.com/watch?v=yrDuPq694pQ

Hé bé ! Quelle journée bien remplie !!

Bravo pour le sport !!

Tu ne joues plus aux Sims ?

Bizzzzz

merci Tatou !!

ah merci !!! j'avais pas pensé aux Sims !!! j'vais aller en torturer quelques uns !

Raaa, les Sims, le truc auquel j'ai jamais joué !
Encore une JP pour toi..tu t'arretes pu !

Lol ! Sinon, il y a aussi la broderie, le tricot, le crochet, le serviettage ... Lol !

Les Siiiiims faut vraiment que j'aille me l'acheter le 3! Mais si je fais ça, je vais plus rien faire d'autre!!!

pas mal cette version
ummmmmmmmmmmmbrelllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Merci pour la chanson poolpine

J'adoooooooooooooooore

Mais qu'est ce qui fait ton chéri comme travail pour rentrer si tard?

T'as pas trop envie de te ruer sur les gateaux quand t'es toute seule le soir?

bonne journée à toi poolpinette

bonne journée et super la journée d'hier !
bravo pour le sport je n'ai absolument ni le courage ni l'envie de m'y mettre ! il faudrait pourtant...

Bonjour Poolbikette ! Bonne journée !

salut les filles !!

anypya, monsieur bosse sur une plateforme d'appels qui est ouverte 24/24, il est "télésecrétaire", il receptionne les appels de clients qui ont des problèmes (genre coupure d'eau, panne du système de clim d'un hopital...) et il appelle les techniciens pour les envoyer sur place...

pour les gâteaux ça dépend des jours... hier j'avais bien envie par exemple... une furieuse envie... et puis finalement je me suis reprise...

Tatou, pour le serviettage, je pense que je vais encore attendre un peu, mais merci pour l'idée

lucyle, c'est clair que quand tu commence à jouer aux Sims tu ne vois plus le temps passer... faut savoir être raisonnable... maintenant quand j'y joue je met une alarme sur mon portable pour me fixer une limite, sinon j'y passerai mes nuits.

missie et dydy, contente que ça vous plaise

2btchin-tchin, faudras que tu essaies au moins 1 fois les Sims avant ta retraite, remarque ça peut occuper tes vieux jours... et pour les journées parfaites, bein voui, j'suis méga motivée, et puis finalement ce n'est plus si difficile de parfaitiser après 1 semaine d'expérience bonne journée à toi aussi

missie ! Poolpine à fond la forme, ça va devenir mon nouveau slogan

casije, bonne journée à toi aussi !! merci d'être passée

zapi, merci ^^ vrai qu'en ce moment j'suis motivée de la bougeote, je ne rechigne plus à faire mes exercices, la semaine dernière j'ai commencé doucement histoire de me remettre dans le bain, mais cette semaine c'est la phase d'attaque, j'attaque mes bourlets au début c'était une question de motivation, maintenant c'est un besoin, quand je rentre j'ai besoin de me défouler. tu sais y a des personnes comme Sandrine38, qui n'ont jamais fait de sport pendant leur régime et qui ne s'en portent pas plus mal, après c'est un choix personne ne t'oblige, mais tout le monde te le conseille ! bonne journée à toi aussi

bon, encore une longue journée qui commence, mais normalement aujourd'hui, enfin cet après midi, on devrait me filer un peu de boulot... (500 courriers à mettre en enveloppes (j'vous rassure on a une plieuse) et à passer dans la machine à affranchir, pas passionant, mais ça occupe...)on croise les doigts pour que mon collègue ai le temps de s'occuper d'éditer les courrier ce matin...

aller j'vais m'promener dans l'coin

bonne journée à toutes !