attention à Poa, on est là

alors on perfectise ici???
bizz et bravo pour le rangement !!

Coucou ma poule!
Quoi de neuf?

c'est ma 200° pages waou!!!

bon nien la cata annoncée m'est tombée dessus
pesée du jour 58.1

bon verdict tout est à refaire pour la troisième fois...
il me faut trouver la motivation au fond de moi car elle semble bien se cacher!!!

bon voilà

menus d'hier:
un muffin aux myrtille+ un café
reste de lasagne+ 2 ailerons poulet et un quart de melon
16h un yaourt
soir: tomates cerises+ 4 ailerons de poulet+ 1tranche de pain et 25g de fromage

on vient de se lever alors je me suis permise un gros petit dej qui fera aussi office de déjeuner
objectif du mois d'aout: - 2kg!

j'suis avec toi Pao, j't'ecourage comme une dingue !!

et félicitations pour la 200éme !

merci merci
j'y suis déjà arriver pourquoi pas de nouveau

t inquiéte , tu peux le faire, on est toutes derriere toi !!!!!!

Oui oui ! Pourquoi pas ? Tu y arriveras jolie Pao !

Moi je suis sûre que tu vas y arriver! Faut juste trouver la motivation, le déclic et ça sera bon!!!

On est toute avec toi!

on y croit mais ce soir c'est resto chinois!!!!

Prends des vapeurs !!

Alors c'est bon, on y va ? Tu pars de 58,1, je pars de 57,3.
Mon 1er objectif : -1 à -1,5 kg d'ici le 15 Aout. -2 kg sur pour fin aout.

On est parties ??

je peux venir avec toi au resto chinois??? stp

Bon ma petite Paolina, je te souhaite une bonne nuit
et RDV demain pour une semaine parfaite, je compte sur toi me laisse pas tomber !!

Bravo pour ta 200 ème ! C'est pour la fêter que tu vas au resto ??? Lol !

Tu nous diras ce que tu y as mangé !!

Allez Miss, journées parfaites dès demain !!

Bonne soirée.

Bizzzz

Coucou Pao ! Alors, ce resto ?
C'est parti pour une journée parfaite aujourd'hui ? J'suis ultra motivée, alors me laisse pas tombeeeeeeeeeee r!