Hello!
C’que ça fait du bien vos ptits mots de soutien !
Merci à toutes, sincèrement
C’est une journée pas terrible aujourd’hui… pour vous donner une idée de mes « lâchages », voici ce que j’ai mangé ce midi :
- 4 surimis
- 1 portion de lasagnes chèvre/épinards
- 1 gâteau de riz au caramel
- 2 parts de tarte tropézienne
- 10 carrés de chocolat au riz soufflé
Bien évidemment lorsque j’ai eu fini je me suis sentie mal, honteuse etc… en me disant que demain ça irait mieux
Et demain ce sera pareil. C’est comme si j’étais dans une spirale infernale qui m’attire et malgré tous mes efforts je suis attirée :s
Je sais pas si certaines d’entre vous ont déjà vécu ça.
L’idée de la thérapie me trotte dans la tête depuis un moment, mais malheureusement il y a un autre souci, c’est que pour le moment on a pas beaucoup d’argent donc du coup je peux pas voir un spécialiste :/
En attendant il faut que j’essaye de me reprendre, quitte à renoter ce que je mange même si au bout d’un moment ça me soûle… car si je continue comme ça, je vais continuer à prendre du poids et c’est pas bon
Désolé de vous écrire des trucs pas motivants du tout en ce moment mais il faut que je sois franche et honnête sinon ça ne sert à rien...
Bon après-midi les filles, bisous !