Quand je vois ou tu en es arrivée en utilisant cette technique, ca motive! lol Comme quoi, faut quand même aider un peu la motivation en se mettant des petites limites toutes simples... T'en as d'autres des astuces de ce genre?

Si tu as d'autres petits soucis spécifiques, tu peux les exposer, si on a des idées, on te les donnera ! Là comme ça à froid, il n'y a rien qui me vient !

Bonjour et Rebienvenue !

Nous sommes toutes là pour toi ! Tu vas y arriver j'en suis sûre surtout que tu as l'air d'avoir confiance en toi déjà c'est un grand point positif ! ça va bcp t'aider à ne pas trop de mettre de pression. Je rêve de me trouver sexy comme toi

LOL!!
Tout est relatif quand même, je sais bien que je ne suis pas Adriana Karembeu! Mais c'est vrai que quand je m'y met, je me trouve pas mal!
Le regard de mon homme y est pour beaucoup, c'est dans ses yeux à lui que je me vois sexy, pas quand je me regarde toute seule devant mon miroir..! (ca viendra j'espère!)
Y'a pas à dire, l'amour ca aide!

En fait moi le déclic ça a été lui ... il ne me regardait pas comme j'aimerai et m'a souvent dit que je serais plus jolie sans mon ventre de femme enceinte 4 mois et mes cuisses qui se touchent !

C'est moins rigolo d'un coup!
C'est vrai que j'ai de la chance, et c'est aussi pour ca que je veux pas perdre trop, il aime les femmes rondes, et je ne me verrais pas mince en meme temps, alors ca contente tout le monde...!
Moi j'avais décidé (et je suis tres tetue) que je ne maigrirais que quand MOI j'en aurais envie, et j'aurais pu attendre longtemps, mais c'est venu d'un coup!
Ca fait combien de temps que tu as commencé? Tu as ouvert un journal de bord? Si oui je fais comment pour le trouver? Et Sandrine 38 j'aimerais aller voir le tien aussi mais je ne sais pas comment le trouver, quelqu'un peut m'expliquer?

Pour voir nos postes c'est sur "les régimeuses au jour le jour" comme ton post tu cherche le mien c'est "cette fois c'est la bonne" et ya mon pseudo PAU 63 et pour sandrine c'est pareil tu cherches son pseudo au milieu de la page "les régimeuses au jour le jour" et tu clik sur le titre de son post !

Va voir un peu tous les posts, il y a de bonnes chances à prendre partout

Oui tu trouveras d'autres astuces du meme genre que le brossage de dents!

c'est marrant, moi le chocolat me manque pas, mais alors pas du tout, par contre les chips...

bonne journée stéphanie, ça se passe comment jusqu'à maintenant?

Moi non plus je ne suis pas trop chocolat, mais moi mon soucis, c'est que lorsque je suis au régime j'ai tendance à vouloir manger pleins de cochonneries que je ne manges jamais en temps normal, mais là comme je sais que ça mets interdit j'en ai envie.
Ca vous fait pas ça à vous???

je raconte un peu ma vie quand même

sisi ça me fait ça à moi aussi, c'est psychologique, une envie de ce qui est interdit...

Ah je suis pas la seule.
C'est chiant ça quand même.