allez kiki une deux une deux

les andos , c est tres bon pour la digestion !!!!
allez plus vite plus vite

KikiJonesounette, bonjour ! bonne journée ?

elle doit être en train de faire ses abdos

elle ne s'arrête plus dis donc, ça fait quand même plusieurs heures...

Bah,c'est qu'elle rigole pas Kiki!!!Que de sérieux!!

mdr comme on se moque !

elle ne s arrete plus, demain matin, elle sera encore en train de les faire : 1,2 plus vite

Non les filles, je ne suis pas entrain de faire mes abdos (je ne vais pas tarder d'ailleurs!)

Cette aprem, ma mère m'a apporté mon colis que j'ai reçu et c'était mon nv portable, c'est un samsung player! Du coup 'arrête pas de bidouiller! Il est trop beau, il est tactile en plus!

Bon sinon ce soir j'ai mangé de la mâche avec de la vinaigrette faite maison et deux morceaux de poulet que j'ai mis au four (j'ai délicatement enlevé la peau avant d'assaisonner et mettre au four)! Donc je peux affirmer que ma journée est PARFAITE!!!!!

Et ce soir avant le dodo, ej ferais mes 150 abdos!!
Bisous les filles

bravo pour ta journée et passe une bonne nuit
moi je mate l amour et dans le près qu est ce que je me marre et juste apres ugly betty , j adore

Bonne soirée kikijones.

Ah moi aussi j'ai regardé l'amour est dans la pré. C'est marrant

Bonjour Kiki ! Bravo pour cette JP ! Allez c'est reparti aujourd'hui tu me suis ?

Oh que oui je te suis!!!!! JP sur JP!!! Ce matin il fait beau, ça fait plaisir!!!
Donc hier j'ai 150 abdos, je n'en pouvais plus! J'avais trop mal!!!

Ce matin au petit dej : 1/4 de baguette légèrement beurré et avec de la confiture+thé ss sucre
10h : une poire
Midi : hricots verts+poulet au four (reste d'hier soir)+ une compote
Ce soir: Salade composé : tomate+surimis+oeuf+une tr de blanc de dinde.
C'est dingue comme on peut prendre vite l'habitude de manger sain!:) Là depusi dimanche je ne mange ni pain ni riz ni pdt et franchement ça ne me manque pas plus que ça!!!!

Mais bon je vais les réintégrer quand même la semaine prochiane, peut être un jour sur deux!

Je file sur vos post
Bsx

Bravo je suis fière de toi tu es très sérieuse dis moi ! Le 63 va bientôt pointer son nez
J'espère être aussi assidue que toi aujourd'hui !

bien ton menu de la journée , je peux venir manger chez toi ce soir lol