Le Plat du Jour de 2Bthin

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Pipayon » Dim Aoû 02, 2009 10:38 pm

Oui fight!!

bonne soirée =)
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 02, 2009 10:56 pm

Une poignée de fruits secs c'est raisonnable comme grignotage ,c'est des bons glucides !
Mais bon c'est surtout recommandé avant une dépense d'énergie comme une séance de sport et pas pour le glandouillage sur le canap' ! :wink:

Bizzz ma belle et bon début de semaine !
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Message non lupar Poolpine » Lun Aoû 03, 2009 8:21 am

salut 2bthin-extrémis !

prête pour une semaine parfaite avec tata poolpine?
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Message non lupar angie17 » Lun Aoû 03, 2009 8:40 am

Bonne journée ;)
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Message non lupar kikijones » Lun Aoû 03, 2009 8:58 am

Hello miss!
Quoi de neuf? Tu bosse aujourd'hui? T'a pas eu des echos de ton entretien?
Bisous
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Message non lupar Pau63 » Lun Aoû 03, 2009 9:39 am

Coucou j'espère que ton week-end s'est bien passé ?
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Message non lupar tallia » Lun Aoû 03, 2009 10:04 am

bon lundi bisous
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Message non lupar 2bthin » Lun Aoû 03, 2009 11:46 am

COucou les filles !
Bon euh Poolpinocchio, j'ai mal commencé ma semaine... rien d'affolant hein, mais bon ! ^^
Lever tardif, donc j'ai juste mangé 2 tartines de pain/beurre allégé/confiture
Puis

POulet roti, haricots verts et ... quelques frites..... HONTE A MOOOII !! lol je ne me prends pas le chou parce que y'en avait meme pas 10 dans mon assiette, et cet aprem on devrait aller marcher sur Paris.
DEssert : 1 activia, 1 nectarine

Ce soir
REpoulet Roti, épinards
Yaourt au fruit 0%, peut etre une pomme

VOIla !
Je file faire un tour chez vous !
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Message non lupar Pau63 » Lun Aoû 03, 2009 11:53 am

Bon mais ça va ! les frites à midi ce n'est pas grave du tout surtout pour une mini poignée !
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Message non lupar Poolpine » Lun Aoû 03, 2009 1:11 pm

quelques frites genre un cornet ou juste 5 ou 6?
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Message non lupar kikijones » Lun Aoû 03, 2009 1:45 pm

Rhooo ça va panique pas! Surtout que tu vas marcher après!No souci, tu vas bien éliminer cet ap!

Tu vas te promener où?
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Message non lupar missie972 » Lun Aoû 03, 2009 3:22 pm

hummmmmmmm des frites , c'est teop bon, mais une petite poignée c'est pas la mort
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Message non lupar 2bthin » Lun Aoû 03, 2009 6:33 pm

nan vraiment c'était genre 10 frites à tout casser dans l'assiette !!
POur mon entreprise BTS, toujours pas de réponse... mais je devrais l'avoir cette semaine, ils m'ont dit AVANT LE 10.... donc bientot ^^

Cet aprem, c'était lèche vitrine à Haussman !!
BOn les filles j'ai fait une grooooosse betise a 16h....enfin, 2
lol

D'abord, je suis allée dans mon magasin préféré, et la il y avait des supeeeeeeeeeeeer réduc' d'après soldes, sur des produits trop mimi... j'ai pas dépensé énormément, mais bon ! 19€ pour 3 pulls. Sans les réduc, c'était 90€.... lol
LA bétise : (je vous autorise à m'engueuler durement....) une glace Haagen Dasz.... je suis tombée vraiment par hasard sur une de leurs boutiques, qu'il y a à Haussman, je ne savais meme pas qu'il y en avait une la.. :s et du coup j'ai craqué sur une glacequejevousracontememepascommelleétaitbonne....

pasbienpasbienpasbien.... (et Homme qui est en train de s'enfiler Bière/Benenuts..)
Je reprends le travail mercredi en non stop jusqu'à dimanche, donc je sais que je serai sage, mais quand meme, c'est trop nul d'avoir craqué...
ce qui me rassure, c'est que mercredi c'est ma pesée (et promis, je la ferai !),e t que si j'ai stagné ou repris, ça va me mettre une grande baffe dans la gueule (en + de la votre...lol)

aaah et au fait, pour l'attitude étrange de l'Homme, j'avais raison ! IL y avait bien un truc qui clochait ! Un peu long à expliquer pi meme j'vais pas étaler ma vie privée.... mais c'est reglé maintenant :)

A tout de suite chez vous !
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Message non lupar Pau63 » Lun Aoû 03, 2009 6:46 pm

Faire du shopping ça fait les cuisses et c'est du cardio :D
Donc la glace pas grave !

Pour l'homme je suis contente j'espère que ce n'était rien de grave !
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Message non lupar missie972 » Lun Aoû 03, 2009 8:30 pm

tant mieux que pour ton homme cela c est arrangé !!!!
mais où as tu trouver les pulls ????, je suis une accro du shopping sur paris? dis le nom du magasin ???? vite vite , j en peux plus, c'est vraiment pas cher
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