bonne année

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Fannyg » Jeu Juil 30, 2009 7:37 am

Bonne journée Missie!
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Message non lupar missie972 » Jeu Juil 30, 2009 10:04 am

merci, les filles,je pense que nos maman sont toutes pareilles, elles ont du mal à nous voir grandir !!!!

ce matin, je suis restée au lit car j etais tres fatiguée, pas longtemps mais assez pour me faire du bien, ensuite 30 min de sport, un peu de menage, lancer une machine et si tout va bien cette apres midi , promenade au tuillerie avec la petite, pour prendre un peu d air
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Message non lupar kikijones » Jeu Juil 30, 2009 10:26 am

Coucou miss,
Dis moi tu fais du sport à jeun? Ca fait du bien de trainer dans le lit! Moi c'est ce que je fais ça en général les week end!!

Bonne journée
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Message non lupar missie972 » Jeu Juil 30, 2009 10:28 am

j essaie de m efforcer de faire mon sport des le matin, quand la chipie me prends du temps, et franchement faire du sport sans rien dans le ventre ça fait du bien, pour commencer la journée , je me sens rebooster , pour attaquer la journée.

il faut que je garde le rythme de le faire le matin ,car je reprends dans un mois le boulot, et c'est qui vais recuperer la petite le soir, donc tres peu de temps le soir pour faire le sport
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Message non lupar paolina » Jeu Juil 30, 2009 10:53 am

j'espère que tu pourras aller te ballader ça fait trop du bien!
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Message non lupar cathy974 » Jeu Juil 30, 2009 11:27 am

Salut missie!
courage pour le sport, mais une fois terminer ça nous procure beaucoup de bien
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Message non lupar Mimounette » Jeu Juil 30, 2009 4:17 pm

Coucou Missie alors cette ballade elle t' a fais du bien ???? Comment vas la pitchoune ???
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Message non lupar missie972 » Jeu Juil 30, 2009 4:25 pm

ça y est on est rentrée de la promenade, j ai plus de jambes, entre les tuileries , chatelet, la rue de rivoli, et un petit tour sur paris plage, je suis morte, mes jambes dont fatiguées

la chipie avait l air d appreécier, elle c est endormie dans le bus du retour !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

là je me prelace, devant le pc avec un coca light tres frais .....................
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Message non lupar Mimounette » Jeu Juil 30, 2009 9:55 pm

Eh bien je vois que la ballade t' as épuisée. passe une bonne nuit bisous a demain.
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Message non lupar Fannyg » Ven Juil 31, 2009 11:35 am

Coucou Missie!
comment vas tu aujourdhui?
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Message non lupar missie972 » Sam Aoû 01, 2009 8:09 pm

salut fannyg

en fait j ai passé mon vendredi , chez ma soeur, avec 2 enfants et son copain et sa fille , ça m a fatigué de voir autant d enfants, ils grouillent de partout !!
mais dans l ensemble, c etait une bonne journée,!!!
j ai juste mangé bcp de pain le soir avoir du paté, du fromage et une part de pizza et pour couronné le tout les chips que mon homme mangé devant lol

et puis le soir, je suis sortie en boite avec une amie, une petite sortie entre filles, c etait super mais à 3 heures du matin j ai mangé un sandwich au poulet aïe

je me suis levée pas avant midi , completement casser , j ai plus l habitude , mais on décidé de sortir entre filles au moins une fois par mois, histoire de décompresser de nos vies de maman !!!!

mais ce midi c etait :courgettes saumon et ce soir tomates au thon et un steak avec des courgettes à la sauce tomates , c etait tres bon miam

allez je suis seule à la maison, la petite dort comme une marmotte et le papa est sorti voir ses potes comme il dit !!!!

enfin, un peu de tranquilité, dans le sens, j aime bien de temps en temps me retrouver à la maison seule, histoire de reflechir plus que d 'habitude lol et de profiter pour aussi penser à moi
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Message non lupar 2bthin » Sam Aoû 01, 2009 8:28 pm

Je comprends !!
Sans indiscretion.... c'était quelle boite ? c'était bien ?parce que je cherche une boite simpa sur Paris !
Effectivement hier soir, c'était pas super raisonnable.. lol !
Mais tu t'es bien rattrapée.. et puis tu as du te dépenser sur la piste !
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Message non lupar kikijones » Sam Aoû 01, 2009 8:47 pm

Wouahh quelle soirée! Bon côté alimentaire, je ne te féliciterais pas mais bon tu t'es fais plaisir avec tes coupines, t'as bien dansé et maintenant tu te repose! C'est bien...

Bisous ma belle
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Message non lupar missie972 » Lun Aoû 03, 2009 3:33 pm

salut les filles ,

j essaie de repondre à vos questions, mais avant je voulais juste dire que le week end de point vu nutrition fut catastrophique,

dimanche
petit dej: un thé et 2 yaourts
midi courgettes farcies (elles viennent du jardin de ma maman)
le soir: tomates, saumon avec le reste de courgettes à la tomates, du pain au cereales du fromages
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Message non lupar Poolpine » Lun Aoû 03, 2009 3:36 pm

bein en tout cas ton dimanche n'est pas catactrophique du tout !

bonne fin de journée missie :)
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