Bonjour à vous toutes !
Voilà je suis toute nouvelle sur le forum.
J'ai 20 ans et à partir d'aujourd'hui j'ai décidé de perdre du poids.
Je me suis pesée ce matin et la balance affiche 74,2 kg et je mesure 1m60 environ.
Mon objectif serait de redescendre à 60 kg au moins.
J'ai décidé de suivre un réequilibrage alimentaire.
Mon soucis ce n'est pas que je mange beaucoup, c'est que je mange très mal et je suis énormément difficile. Et j'ai une faiblesse importante pour les pâtes
Donc voilà, me voiçi ici pour trouver de l'aide et de la motivation car j'ai tendance à me décourager très vite.