hello!

nouvelle sur le forum , je me présente je suis Catherine. Je viens également de créer un blog , je vous invite à le suivre!

au régime depuis toujours, j'espère que ce sera le dernier!

je ne maitrise pas encore les trucs et astuces du forum (style la réglette.. si quelqu'un aurait la gentillesse de m'éclairer!) mais je vais m'y atteler!

au fait je pèse actuellement 71kg (aie) et souhaite dans un premier temps atteindre les 68 puis les 65 ... maitre mot :patience (et c'est pas fort!!!)

biz et merci !!

bienvenue a toi catherine et bon courage pour ta perte de poids.
Combien mesures tu au faite? et quelle régime compte tu suivres?

bonsoir et bienvenue a toi

coucou les filles,

merci pour vos réponses et votre accueil , ça fait chaud au coeur ...
amélie, pour répondre a ta question, je suis pour l'instant un régime sans féculent .. viandes poissons oeufs laitages maigres et un tout ptit peu de fruits. ça ne fonctionne pas du tonnerre pour l'instant mais comme dit : patience!!

quelqu'un peut - il m'expliquer pour la réglette?

merciiiiiiiiiiii

bonne journée

Helloooo et bienvenuuuue !!

t'as bien raison, faut être patiente !
Tu mesures combien ?

Bon courage !

coucou ze math! je mesure 1 m 78!!

http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/
clique la et choisis ta réglette, puis intègre la à ta signature

merci !!!!

coucou ensoleillé a toutes (et tous!! j'ai cru voir quelques mâles deci delà lol)

du soleil!!! enfin!!! je revis!!

et ça me motive encore plus !! (surtout que je vais à la piscine avec une amie gaulée comme une déesse!! hihi)

et puis niveau poids ça descend pas mal!! cf mon blog

bizou a tous