Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar sandrine38 » Ven Juil 24, 2009 7:23 am

Lucyle a raison ! Ca peut arriver, on est fatiguées, on manque de temps, et hop !

Gère au mieux ton week-end et reprise lundi ! ;-)
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Message non lupar catalinachic » Ven Juil 24, 2009 8:28 am

Passe un bon we.
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Message non lupar Poolpine » Ven Juil 24, 2009 8:29 am

des fois faut savoir aussi lacher la bride, pour mieux repartir du bon pied...

mais faut jamais oublier de repartir du bon pied hein !!!

bonne journée et bon weekend !!!
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Message non lupar Nävis » Dim Juil 26, 2009 5:49 pm

Coucou !

Je suis de retour !! :D
Bon finalement, pas si catastrophique que ça le we niveau bouffe...

Chez ma copine, j'ai découvert les smoothies. Je connaissais mais je n'en avais jamais goûté des faits-maison avec un blender. C'est vraiment délicieux et ce n'est que du fruit et du yaourt ; même pas besoin de rajouter du sucre, donc c'est très diététique. Du coup, je veux m'en acheter un !

Je reprends demain les festivités !

Bisous et bonne soirée !!
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Message non lupar 2bthin » Dim Juil 26, 2009 7:10 pm

Tu ne connaissais pas ? Pourtant ça a fait un carton ces derniers temps ! Et oui, c'est super bon, et y'a pas forcément besoin de mettre du yaourt ! ça peut etre juste un mix de fruits !
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Message non lupar ameliedavid62 » Dim Juil 26, 2009 7:14 pm

c assez special quand meme j'avais été tres decu par le smoothie aux fruits rouges c'était tres acide
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Message non lupar Ptitelisa » Dim Juil 26, 2009 8:04 pm

hello

Moi aussi j'aime bcp les smoothies .... c'est le côté pur jus de fruit qui me plait, ça fait naturel ...

bonne soirée
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Message non lupar tatou71 » Lun Juil 27, 2009 9:48 pm

Coucou Miss !

Je te rassure, je n'ai jamais goûté les smoothies non plus. J'espère pouvoir en goûter un jour !

Bon, on reprend ses journées parfaites !

Bonne soirée.

Bizzzzz
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Message non lupar Fannyg » Lun Juil 27, 2009 10:39 pm

Hummmm...trop bon le smoothie!J'adore..!
allez c'est reparti pour les journées parfaites miss!
Bizzz
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Message non lupar kikijones » Mar Juil 28, 2009 8:53 am

Salut,
Tu vas bien? J'espère tout roule de ton côté
Bisous
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Message non lupar tatou71 » Mar Juil 28, 2009 8:00 pm

Tu as fait une journée parfaite aujourd'hui ?

Viens nous donner de tes nouvelles !

Bizzzzzz
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Message non lupar lucyle » Mar Juil 28, 2009 8:11 pm

Un petit coucou !! :)
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Message non lupar Nävis » Mer Juil 29, 2009 9:56 am

Coucou les filles !

Désolé pour ces deux jours de silence... C'est un peu volontaire en plus car je vous avoue tout de suite que j'ai fais 2 journées imparfaites... :oops:
Je suis à cran ; fatiguée physiquement et moralement. Au boulot, il n'y a personne donc j'ai beaucoup de boulot ! J'attends moi-même mes vacances mais elles ne sont que dans 3 semaines et ça tire dur depuis un bon moment déjà...
En plus de cela, j'ai des soucis avec la meilleure amie de mon homme. Cette histoire me stresse énormément et je dors très mal. Avec tout cela, c'est dans la bouffe que je trouve un peu de réconfort mais c'est éphémère... Après, je culpabilise et je me sens mal.

J'arrête les dégâts avant qu'il ne soit trop tard. Comme auj je ne travaille pas, je me remets sur les rails tout de suite !! Demain, pesée !

Je passe plus tard vous noter mes menus !

A plus !
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Message non lupar tatou71 » Mer Juil 29, 2009 10:08 am

Coucou Miss,

Je comprends que tu soies fatiguée avec tout ce qui t'arrive, donc, dur dur pour les journées parfaites !!

Bon, j'espère que ça ira mieux pour l'amie de ton chéri.

Allez, reprends tes journées parfaites. Tiens bon !

Bonne journée.

Bizzzzz
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Message non lupar sandrine38 » Mer Juil 29, 2009 10:10 am

Tu as raison de réagir rapidement !

J'espère que ça va s'arranger au niveau de tes soucis, c'est vrai que quand on dort mal, tout s'enchaîne...
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