J'ai une solution pour la constipation, elle est bete comme tout mais elle a fonctionné sur ma mere qui a toujours eu ce genre de probleme pendant des années! (elle avait tout essaye!)
la solution est:.......suspence.........
De l'eau chaude! (oui je vous vois tous deja faire
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lol ) mais ca marche. Il faut pas la boire n'importe quand, c'est des que vous vous reveillez (avant le petit dejeuner), faites bouillir votre eau et buvez en beaucoup (2 verres au moins si possible)
Pour ceux qui sont regulierement sujet a la constipation, prenez l'habitude d'en boire meme quand vous n'etes plus constipés pour prevenir le probleme.
![Wink :wink:](https://www.club-regime.com/images/smilies/icon_wink.gif)