Bonjour
Je me suis inscrite aujourd'hui car je cherche depuis un petit moment comment tenir le coup alors j'ai pensé à la solidarité et me voilà.
J'ai commencé mon régime il y a 6 semaines et ai perdu 8.4 kg. Je vais voir un nutritionniste et ai commencé avec un régime protéiné et maintenant un hypocalorique mais je stagne en ce moment.Et la motivation diminue car la balance ne baisse plus. Merci

Bienvenue parmi nous !

On a toutes des périodes pendant lesquelles on stagne ! C'est vrai que ce n'est pas motivant, mais il faut continuer à être sérieuse parce que ça finit par se débloquer, et généralement, ça repart de plus belle ensuite !

Combien de kilos veux-tu perdre ?

N'hésite pas à participer un peu partout, ça entretient vraiment la motivation !

Bienvenue !

C'est vrai qu'il ne faut pas s'inquiéter, ça repartira déjà. Continu tes efforts. J'ai été dans le même cas jusquà la semaine dernière, et ça a stagné pendant 1 mois ! Mais courage !
si tout le monde y arrive pourquoi pas nous ??

A la prochaine !

Merci pour vos encouragements les filles. Je voudrais atteindre les 65 kg mais je ne sais si je vais y arriver; y'a tellement de chemin à parcourir.......Je vais essayer je n'ais pas le choix. J'ai pris 20 kg en 2 ans (divorce, échec prof. et arrêt de la cigarette..........Je n'ais été aussi grosse même pendant mes 2 grossesses.....merci e très bientot

Il faut partir en te disant que c'est possible !

Bonjours

Je suis nouvelle, moi aussi je suis à la recherche de personne qui pourrait m'encourager, je suis entrain de faire la méthode Dukan et j'ai commencer depuis le 07/07/2009 et c'est pas mon mari qui va me soutenir je me sens un peu seul et aujourd'hui je pèse 79.6 kg et avant je fesait 82.6 et actuellement je suis à la recherche d'une courbe de poid

Voilà

Tu as une courbe de poids dans le menu du haut.

Bonjours,

merci, j'ai vu mais je voudrais savoir pourquoi le liens IMC 1 CO ne fonctionne pas je ne comprend pas

Probablement parce que tu n'as pas rempli tout le questionnaire dans ton profil

bienvenue a toi et bon courage pour ta perte de poids, tu as déjà fait un bon bout de chemin alors gardes ta motivation et le chiffre finira bien par descendre
n'hésites pas a ouvrir un poste pour mettre tes menus, tes impressions ect, comme ça on pourra te suivre et te conseiller si besoin

Bonjour et bienvenuuuuue !!!

Dis nous, tu pèses combien actuellement ? Et pour quelle taille ?
Sinon tu viens du haut rhin ? si oui, moi aussi . Courage !!