Le Plat du Jour de 2Bthin

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jumpingpuppet » Sam Juil 18, 2009 8:10 am

ok tu supprimes les féculents, dans une des versions officielles de mon régime, on les supprime tous les deux jours aussi

je suis pas trop pour, mais si ça peut relancer ma perte de poids, pourquoi pas :)

félicitations en tous cas
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Message non lupar Pau63 » Sam Juil 18, 2009 10:29 am

Bravo pour ta perte moi aujourd'hui j'évite les féculents aussi !
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Message non lupar 2bthin » Sam Juil 18, 2009 12:33 pm

je supprime les féculents, sauf le pain complet le matin :)

Midi : Omelette (2 oeufs), haricots verts, salade verte, Activia, Pomme
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Message non lupar Pau63 » Sam Juil 18, 2009 12:37 pm

Moi aussi pain complet !
Bon repas à midi moi je n'ai pas encore mangé je n'ai pas faim et je ne veux pas me forcer ! J'ai très envie de salade verte mais il n'y en a plus au jardin de mes grands-parents :(
Je ne sais pas quoi manger à midi.
Je réfléchis et je mets tout ça sur mon post !
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Message non lupar jumpingpuppet » Sam Juil 18, 2009 12:40 pm

allez moi aussi je supprime les féculents aujourd'hui !!!!!!!!
c'est parti !!!!

et vive BIANCA la mascotte du fofo !!!

MDR

biz et bon courage les filles :)
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Message non lupar Pau63 » Sam Juil 18, 2009 12:43 pm

lol si tu veux voir de plus près la bouille de la mascotte albinos et verront va sur mon profil j'ai mis des photos !
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Message non lupar jumpingpuppet » Sam Juil 18, 2009 12:46 pm

rô zut je sais pas comment on fait c'est où ?
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Message non lupar Pau63 » Sam Juil 18, 2009 12:49 pm

normalement tu cliques sur mon pseudo ça doit te faire apparaître mon profil puis tu verras j'ai 4 photos d'annoncé en dessous de mon avatar normalement !
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Message non lupar amélie1983 » Sam Juil 18, 2009 12:56 pm

super cette perte de poids, comme quoi il fallait pas filpper!
ça doit bien motivée! moi ça fait 2jours que je ne me suis pas pesé, j'attend lundi pour le faire car j'en avait marre de voir mon poids stagner sniff
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Message non lupar Pau63 » Sam Juil 18, 2009 12:59 pm

Ah la stagnation ! Ne t'inquiète pas Amélie je crois que l'on passe toute par cette mauvaise période de stagnation et pas qu'une fois !
Mais il faut savoir être patiente !
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Message non lupar jumpingpuppet » Sam Juil 18, 2009 1:01 pm

Pau63 a écrit:normalement tu cliques sur mon pseudo ça doit te faire apparaître mon profil puis tu verras j'ai 4 photos d'annoncé en dessous de mon avatar normalement !


ça y est je l'ai vue, trop adorable !!!! :)

IN BIANCA WE TRUST !!!
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Message non lupar tallia » Sam Juil 18, 2009 6:39 pm

bonne soirée bisous
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Message non lupar 2bthin » Sam Juil 18, 2009 6:53 pm

Je ne me fais pas d'illusion... j'ai mes rrrrreds, donc la semaine risque de ne pas être top top. J'ai le ventre gonflé..relooou !

Ce soir :

Salade verte
Noix de Saint Jacques aux Tomates séchées et Romarin
Epinards
Activia
Pomme

Purée, je suis en mode "j'ai envie de grignoter" ce soir.... faut que je tienne le coup :s
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Message non lupar amélie1983 » Sam Juil 18, 2009 6:57 pm

tu es pas la seule, tout a l'heure j'avais une de ces envie de tout avaler dans mon placard!! c'est les hormones aussi qui y sont pour quelque chose, a l'approche des reds j'ai toujours des fringales!
Bref au lieu de craquer j'ai bu quelque gorgée de coca light mélangé a de l'eau et ça a passé OUFFFF
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Message non lupar 2bthin » Sam Juil 18, 2009 7:08 pm

Pareil, .. reds = boulimie !! -_-'
Coca/eau ? ... ENFER ET DAMNATION !! Moi qui suis une énoooorme fan de Coca Light... lol !!
Fichues hormones, j'te le dis moi !
J'vais peut-être me laisser aller sur les pommes.. :(
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