par kikijones » Mer Juil 15, 2009 9:06 am
Coucou les filles,
Ce matin le réveil a été dur ! D’autant plus que je me suis levée à 4h30 en sursaut car je croyais que je m’étais couché à côté d’un autre homme ! Donc 4h30, je fais un grand bond, je sors du lit en ayant le cœur qui bat à 100 à l’heure !!!!! Je suis allée aux toilettes et ensuite je me suis rendu compte que c’était juste un cauchemar ! On a rigolé avec mon homme ce matin quand je lui ai raconté.
Sinon la pesé fut très mauvaise : plus un kilos !!!!! Je m’en doutais car durant ce long week end j’ai beaucoup mangé ! Hier soir aussi on etait invite et rebelotte !
Mias je ne suis pas du tt dégouté bien au contraire ! Ca me motive pour vite perdre ces kilos ! Là j’ai retrouvé la motiv pour le vélo et dès ce soir ça va pédaler !!!
Mon menu
Matin : ¼ da baguette beurré+chocolat chaud+jus de fruit
Midi : pâtes nature (sans MG)+deux brochettes de porc cuit sur le barbecue+yaourt nature+une poire
Pour ce soir, je ne sais pas encore !
Là il y a un gâteau au chocolat dans la cuisine mais non je n’y toucherai même pas !!!! Cette fois c’est la bonne, je veux perdre mes kilos ! Je me défi moi-même !
Bisous