Arrrrfff ! juju pour moi le week end c'est dimanche matin , ce soir j'attaque les nuits (2), puis repos jusqu'à mercredi ...

Alors ce matin, réveil en fanfare à 5h30 par mon fils adoré, il a pris la place de son père dans le lit et impossible pour lui de se rendormir, à 6h30 il était devant buzz l'éclair (grand fan !) et moi je traînais sur le pc ! bref à 8h00 il était au centre de loisir en demandant aux animateurs si ils etaient en forme parce que Antonin lui il avait la GRANDE forme !

Donc ensuite j'ai été courir 45 mn (je commence à rallonger le parcour ! trop fière de moi ! )

ptit dèj : comme d'hab, thé, pain grillé, confiture, fruit et laitage ...

Effectivement, en forme le fiston !

Tu fais quoi déjà comme boulot ?

Je travail dans le semi-conducteur (fabrication de micro processeur pour IBM) et je suis en horaires d'équipes, je fais 2 matins, 2 soirs, 2 nuits et 4 jours de repos, là j'attends le plan social pour pouvoir partir et monter mon projet (graphiste freelance) ...

Ah oui, c'est vrai ! Tu en avais parlé déjà ! Et il doit avoir lieu quand ce plan social ? Les autres doivent plutôt le redouter...

il aura lieu quand l'usine sera vendu ... surement le 30 aout, beaucoup de mes collègues commencent à chercher des formations de reconversion, le plus dur sera pour des personnes qui ont fait carrière dans le semi-conducteur, c'est un métier tellement spécifique qu'il est très dur de se reclasser sans passer par la case formation, mais quand on a 50 ans est ce qu'on a encore le courage de repartir à zéro ...

Pas sûr...

Oui ça ne doit pas etre évident...

Bon courage pour tes 2 nuits !

hello !

Bon je suis au boulot alors je post vite fait mes repas du jour

midi : salade de tomate, croque monsieur light, un fromage blanc

soir : crumble de tomate confite (mon fils m'a manger tout le crumble, hum trop bon ton gateau maman ...), filet de cabillau en papillotte, pomme de terre vapeur, un yaourt

pour ma pausse de cette nuit : une pomme, 2 barre céréales spécial K et si j'ai trop faim : une compote

sport : 45 mn de footing + abdos !!

bonne nuit

Bon courage à toi !

Bon courage pour le taf !travailler qd la grande majorité des personnes dorment ca doit pas être évident !

Sinon ton dîner m'avait l'air bien appétissant !

A plus ,bises.

Bonsoir ....

Comme tu dis catou c'est loin d'être évident d'aller travailler la nuit, plus ça va et moins je supporte, vivement le plan social de ma boîte que je puisse mettre les voiles .... au boulot je suis en mode ras le bol des horaires ..


Bon pour aujourd'hui, en travaillant de nuit ce n'est pas évidente la gestion des repas, alors lever vers 12h30 j'ai pris :

thé+coupelle de fruit+céréales+lait

ballade dans l'aprem avec mon homme et mon fils, j'en ai profiter pour faire des ptites photos de mon loustic

ce soir :

poulet cuisiné au miel et abricots (je n'ai pas tout fini) + quinoa (première fois que j'en fais et pas trop aimé)

pas pris de laitage ni de fruit, sensation d'avoir assez manger alors j'ai emporté un yaourt, fruit et barre de céréales pour ma pausse de cette nuit ....

Allez encore quelques heures et c'est le week end !!!!

bonne nuit !!

Bon WE à toi.

Bizzzz

Bonjour ...

Merci tatou, je pense que le week end va être apprécié !!!

Voilà enfin de repos jusqu'à mercredi... Puis ce sera vraiment repos vu que mon fils va chez mes parents pour une semaine ..

Alors levé à 13h30 j'ai pris : un thé, des céréales (30g) que je n'ai pas fini + lait, une coupelle de fruit ....

Sport, rien du tout, c'est pas la grande forme quand je travaille les nuits, on verra ça demain matin, une ptite scéance footing est prévu !

Petite question : ces derniers temps j'ai mal aux hanches et je me demande si c'est lié avec la perte de poids ou pas ? ... Enfin si ça persiste je pense allez voir mon osthéo

Bon dimanche à vous toutes, moi je file profiter du soleil qui est enfin revenu ...

bizzz

Bon week end bien mérité !
Pour tes hanches désolée aucune idée,mais effectivement n'hésite pas à consulter!
Bizz

Aucune idée moi non plus !

Savoure bien tes journées de repos, ça doit être vraiment difficile de travailler la nuit !