Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 7:07 am

J'ai mangé 2 petits pains suédois avec de la confiture de framboise, je me suis forcée mais effectivement je n'ai plus mal au coeur, c'est déjà ça ! En espérant que ça ne revienne pas...
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 7:11 am

Au fait, j'ai oublié de me peser avant le petit dej... Grrr
Donc je viens de me peser quand même (tant pis) et surprise : 68,2 kg !
Ce qui fait - 600g !
Perte totale : 5,8 kg
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Message non lupar sandrine38 » Mer Juil 08, 2009 7:15 am

C'est bien si tu arrives à continuer à perdre un peu !

J'espère aussi que tu seras tranquille pour le reste de la journée !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 7:22 am

Si je peux perdre encore un peu pour passer en dessous de la barre des 68 kg et avoir de cette manière un IMC normal, ça serait bien.
Ce qui est sur c'est que je mange quand même correctement, enfin je veux dire je ne veux pas maigrir pour maigrir, surtout en ce moment ! ;-)
Mais si le rééquilibrage me permet de ne pas trop prendre pendant ma grossesse, ça sera tant mieux !
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Message non lupar sandrine38 » Mer Juil 08, 2009 7:25 am

C'est sûr ! Et si tu peux sortir de la maternité en n'ayant pas trop à perdre, ce sera super !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 7:34 am

Yes !! Je vais essayer de faire au mieux hihi
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Message non lupar catou77 » Mer Juil 08, 2009 7:56 am

Bravo miss !

Oui faut que tu fasses en sorte d'avoir le moins de kilos a perdre aprés ton accouchement ss t'affamer pour autant !faut nourrir le bébé ! :wink: je crains beaucoup les kilos de grossesse et comme je te l'ai déja dit,tu me sers un peu de cobaye à ce niveau là !! :wink:

Bonne journée ma belle.Bizzzz
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Message non lupar amélie1983 » Mer Juil 08, 2009 8:13 am

les nausées passent trés bien avec un petit en cas même si c'est un peu dur a ce moment la d'avaler quelque chose..
et si tu manges équilibré tu ne prendras pas beaucoup, car comme je t'avais dit pour ma dernière grossesse malgrés mes envie de chocolat je n'avais pris que 10kilos et tout reperdu pendant mon séjour a la maternité ( 52kilos a la sortie, je fais 1m58), c'est par la suite que j'ai repris 4kilos avec les nuits blanches, je mangeais pour tenir.lol
mais maintenant que bébé dort bien et que j'ai + de temps pour moi dans la journée je me reprend en main.
en tout cas continues comme ça et il n'y a pas de raison que tu prennes beaucoup de poids,chaque femme réagit diféremment aux grossesse, pour exemple mes soeurs ont pris 20 a 30kilos a chaque fois! alors que moi pas + de 10 pour mes 2.
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 8:22 am

Ouh la la moi je ferai super gaffe, je n'ai pas envie de prendre 20 ou 30 kg hihi
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Message non lupar Poolpine » Mer Juil 08, 2009 8:35 am

moi aussi je ferais gaffe, t'imagine pendant 1 an tu te fais ch**r à perdre du poids et paf, d'un coup d'un seul tu reprends tout, la rage...

bonne journée juju !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 9:04 am

hihi oui !!
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Message non lupar Ptitelisa » Mer Juil 08, 2009 9:38 am

Coucou juju ...

Ah ces nausées ! quelle galère, pourrait pas t'aider je n'ai pas connu ça, par contre la fatigue oui ! et jusqu'au bout !

Comme on te l'as déjà dit, il n'y a pas de raison que tu prennes trop de poids en mangeant équilibré ..... sauf les deux derniers mois, bébé fait ses réserves, faut bien qu'il soit tour beau pour le grand jour :wink: ...

Si tu peux allaiter c'est génial, j'ai allaiter mon fils 6 mois, mais mon loustic n'a jamais voulu du seins, alors tire lait oblige, contraignant mais sans regret !!

Vous avez déjà commencé à regarder pour l'arrivé de bébé (chambre, affaire ...) ? vous allez acheter neuf ou d'occas ?

@+ bonne journée
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 11:43 am

En fait ma tante va nous donner pas mal de choses car son fils a 2 ans 1/2 donc c'est encore "bien" : lit de bébé, table à langer.
Elle nous donne aussi poussette, siège auto, ...
Il faudra qu'on achète une petite armoire pour la chambre, mais ça va...
Si c'est un garçon, on aura toutes les affaires de mon cousin, par contre si c'est une fille, il n'y en a pas eu dans la famille, donc faudra investir !

Il faudra juste qu'on réaménage l'appartement, pour libérer notre actuel bureau et le transformer en chambre de bébé..;
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Message non lupar seve30 » Mer Juil 08, 2009 12:59 pm

Et oui que de changement dans ta vie maintenant lol
Pour les nausée matinale, il y a aussi le truc de déjeuner au lit ça marche aussi

allez courage...
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juil 08, 2009 1:02 pm

Chouette mon chéri va etre obligé de m'apporter le ptit dej au lit alors ! ;-)
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