Casije 974 a enfin compris et se lance dans l'aventure

par **Casije 974** » Mer Juil 01, 2009 5:14 pm

Ce soir soupe riz fromage blc 0%
30 min de stepper
bonne nuit à tout le monde

par **tatou71** » Mer Juil 01, 2009 8:47 pm

Waou ! Bravo pour cette jolie perte ma filleule !! C'est super ! Je suis contente que ça avance bien pour toi !!!

Je devrai prendre exemple sur toi !!

Continue comme ça !

Bonne nuit.

Bizzzzz

par **Gnoki** » Mer Juil 01, 2009 8:51 pm

Bonsoir Casije

C'est mon 1er message sur ton post, j'essaie de rattraper mon retard au fur et à mesure vu que je suis toute nouvelle

Bravo pour ta perte, c'est génial !!! Tu es bien partie pour atteindre ton objectif

Bonne fin de soirée
*Bizbiz*

par **Casije 974** » Jeu Juil 02, 2009 6:07 am

merci les filles c vrai la que je suis vraiment de plus en plus motivée à continuer
je recommence à mettre des vêtements dans lesquels je n entrait plus et d'autres qui sont trop grand vraiment super motivant
Ce matin petit dej céréales café yaourt et pomelos
midi prévu : saumon riz chouchou poire et fromage 7%
Allez bonne journée

par **Casije 974** » Jeu Juil 02, 2009 4:36 pm

et 30 min de stepper ben oui comme le temps ne le permet pas j ai pas pu faire mon heure de marche j espere que ça compensera un peu.
Ce soir au repas soupe pates poire
Bonne soirée

par **tatou71** » Jeu Juil 02, 2009 8:06 pm

Bravo pour les vêtements ! En effet, ça motive ce genre de chose !

En tout cas, reste motivée comme ça !

Bonne soirée.

Bizzzzzz

par **laure7772** » Jeu Juil 02, 2009 8:09 pm

Super il faut rester dans cet état d'esprit
!!

par **celine974** » Jeu Juil 02, 2009 8:30 pm

Bravo!!!!!!!!

par **Casije 974** » Ven Juil 03, 2009 5:55 am

ce matin encore reveil en retard pffffff mais avec ce temps vraiment dur le reveil enfin demain week end
Donc petit dej 4 biscuits pti dej 1 jus d'orange 100% 1 yaourt nature
ce midi prévu riz poisson chouchou compote ou poire
allez bonne journée à toutes

par **Casije 974** » Ven Juil 03, 2009 5:39 pm

enfin le week end
ce soir 30 min de stepper
diner sauté de bredes pain et 1/2 cote de porc 1 yaourt nature
bonne soirée à tout le monde

par **laure7772** » Ven Juil 03, 2009 6:04 pm

Bien tes repas !

Passes une bonne soirée !!

par **tatou71** » Ven Juil 03, 2009 8:20 pm

En effet, tu fais tes journées parfaites !! Bravo à toi !

Bonne soirée à toi.

Bizzzzz

par **Gnoki** » Ven Juil 03, 2009 8:38 pm

Bonne soirée petite Casije

Profites bien de ce WE qui s'annonce!

par **Casije 974** » Sam Juil 04, 2009 1:07 pm

aujour dhui on est allé sur la route des tamarins vraiment cool st pierre st paul en 30 min
Du coup ce midi on a mangé dans un ti resto mais on a pris des sandwichs
le mien pain au pavot jambon cru fromage de chevre et salade et en dessert 1/3 de tartelletes aux fruits rouges (pas bien mais ça ce sera mon écart de la semaine)
ce soir soupe et fromage blc 0%
bon samedi

par **tatou71** » Sam Juil 04, 2009 10:08 pm

Moi, je n'y suis pas encore allée sur cette fameuse route !! Pas pressée la fille ! Lol !! Mais bon, elle ne va pas disparaître non plus !

Tu as bien géré ton repas du midi je trouve.

Bonne soirée à toi.

Bizzzzz

Casije 974 a enfin compris et se lance dans l'aventure

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