Maia: 1er jour de régime...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Maia974 » Mar Juin 30, 2009 7:03 pm

:D merci Lucyle!
Bon g fini par manger un yaourt nature et une poire, j'avais un ti creux en cette fin de soiree! la je vais aller me coucher, j'ai du mal à réviser le stress commence à me prendre, vendredi soir, je serai dans l'avion :? mama j'ai peur! Bon allez on se reprend, je pe le faire... enfin je v essayer snif arrgh ça me soule cette anxieté! Bisous les poulettes!
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Message non lupar anypya » Mer Juil 01, 2009 8:26 am

C'est vrai que le voyage te rajoute un stress en plus de tes exams. Tiens bon, tout se passera bien!
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Message non lupar Maia974 » Mer Juil 01, 2009 4:17 pm

;) merci anypya, j'espere que tu as raison!
Aujourd'hui la journée est passée à un rythme affolant, je suis allé faire du shopping pour mon voyage mais stressée par le temps. Mon menu:
TI DEJ
2 tranches de pain complet+ beurre+ confiture (fo que je change un peu la ça commence a me souler)
1 thé
1 poire

DEJ
2 oeufs en omelette avec morceaux de poivrons rouge et vert
haricots verts natures
un peu de spaghettis
1 ti bout de boudin noir

GOUTER
gateau allégé (40 cal) + 1 carré de choco noir

DINER
1 assiette de potage maison (pomme de terre, poireau, carottes, citrouille)
1 morceau de pain (30g)
1 ti bout de fromage

voilà pour today, je quitte l'ordi pour aller réviser, le temps court... bisous à toutes
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Message non lupar Fannyg » Mer Juil 01, 2009 4:36 pm

Bon courage pour tes révisions!
En tout cas tes repas du jour sont parfait!
A plus Miss!
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Message non lupar Maia974 » Mer Juil 01, 2009 6:31 pm

Merci Fanny ;) bisous et bonne soiree à toi, je file o dodo moi.
A demain
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Message non lupar anypya » Jeu Juil 02, 2009 12:57 pm

Attention le boudin noir c'est super calorique! J'ai decouvert ça en regardant le nombre de points chez WW.

Bon courage pour la suite !
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Message non lupar celine974 » Jeu Juil 02, 2009 2:09 pm

Bravo , tu te débrouilles bien!!!!!

Bonne soirée
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Message non lupar Julia973 » Jeu Juil 02, 2009 5:04 pm

Coucou !
Arf hier j'ai pas eu le temps de passer...
Je te souhaite bon courage pour l'avion et les exam :) tu vas y arriver !
Et tes journées sont parfaites continue !!!!!!!!!!
Bisous !!!!!!!!!
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Message non lupar Maia974 » Jeu Juil 02, 2009 7:00 pm

Merci Julia, je sais pas si j'aurai le temps de te recroiser demain, dc bisouuuuus. La je suis tellment HS j'ai meme pas le courage de taper mon menu, j'en pe plus je v aller o dodo, trop grosse journee, accumulation stress pfff
Bisous les filles
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Message non lupar Julia973 » Jeu Juil 02, 2009 7:08 pm

Je suis de tout coeur avec toi et je penserai fort à toi ;)
Courage et M.... comme on dit :)
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Message non lupar catou77 » Jeu Juil 02, 2009 7:53 pm

Kikoo ma belle !

Alors demain c'est le grand départ ?? :)
Allez ne stresse pas trop ca va bien se passer !tu feras de ton mieux ! :wink:
Combien de temps tu restes en métropole ?On aura de tes news ?

Gros bisous !je penserais fort à toi ! :wink:
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Message non lupar Maia974 » Ven Juil 03, 2009 6:20 am

coucou les filles, reveil matinal aujourd'hui! Merci pour tout vos encouragements je les emporte tous avec moi! Je pars donc ce soir, et je reviens le 12. Pendant c qq jours, je v vraiment essayer de manger equilibré, du mieux que je peux, mais je sais que ça va pas etre facile à l'hotel, o resto pfff, mais je ferai vraiment o mieux. Sinon je pense passer sur le forum dans le week end, je serai à paris chez ma cousine, puis en fin de semaine prochaine apres les epreuves (qui se font à tours), je serai à nouveau chez elle et j'en profiterai pr vous faire un coucou, je vous donnerai aussi les resultats si ils sont tombés :? . Voila, croisez les doigts pr moi
Sinon hier, barbecue avec une copine qui quitte la réunion pour Lille:

TI DEJ
2 tranches de pain sesame beurre confiture
1 Thé

DEJ (barbecue)
1 saucisse de poulet +1 cuisse de poulet grillées
laitue + tomate+ mozza en salade
pain
1 petite part de fondant choco (contente d'avoir resisté à une 2e part lol)

DINER
150g d'espadon poelé + citron
salade verte + tomate
1 ti bout de fromage
ti bout de pain

voila pour hier (pas de yaourt, pas de fruit mais je suis tro speed en ce moment, je v rectifier ça de suite avec une tite poire lol)
Bisous à toute
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Message non lupar Casije 974 » Ven Juil 03, 2009 7:11 am

bonne chance pour ton exam et bon voyage à toi surtout essaie de ne pas trop stresser
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Message non lupar catou77 » Ven Juil 03, 2009 7:46 am

Si ca te dit on peut se prévoir une tite rencontre sur Paris vu que jy suis ! :) si tes ok laisse moi ton tel par MP ou alors on verra ca qd tu te connecteras de chez ta cousine ! :wink:

Si je te vois pas avant ,je te souhaite un trés bon voyage et je vais croiser fort les doigt pour toi ! :wink: Tiens nous au courant quand tu auras les résultats !

Gros bisous copine ! :)
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Message non lupar Maia974 » Ven Juil 03, 2009 10:33 am

merci encore les filles! :D
ça sera mon dernier message depuis chez moi avant le depart, me reste trop de truc à faire ma valise est pas fini ^^', ça urge la! Catou je te laisse mon num en pv ;)
Bisous à toutes
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