par jujukisscool » Mar Juin 30, 2009 9:30 pm
Mes menus du jour
Petit déjeuner
1 café
1 yaourt 0%
2 petits pains suédois avec un peu de confiture
Déjeuner
Poisson vapeur
Haricots verts
1/2 petit pain
2 morceaux de pastèque
1 yaourt
Diner
1 part de gratin de courgettes aux ravioles
1 peche
1 mousse à la pomme
Sandrine, le gratin était délicieux ! J'ai mis du basilic frais du balcn, un régal !
Et puis mon chéri a testé une mousse à la pomme, en fait dedans il n'y a que des pommes, c'est trop bon ! Il a fait ça avec un siphon pour faire de la chantilly (je ne sais pas trop comment ça s'appelle).
Mon sport
45 mn de marche
J'ai bu 3L d'eau en dehors des repas aujourd'hui !!