Alors alors....
je suis très contente de ma journée! Vraiment, ce midi, j'ai retrouvé le moral en faisant un repas parfait! Je me suis dit: "aahh, ça me fait vraiment plaisir ce repas!"
Bilan du jour!
- MATIN -
Lait + ricoré
4 biscottes avec 1 peu de beurre allégé
- MIDI -
Macaronis
Chou-fleur en gratin
1 filet de poisson (je ne saurais vous dire lequel!)
1 yaourt nature
2 abricots
- SOIR -
Riz en salade (riz, tomates, tomates cerise, oeuf, thon)
2 petits suisse avec 1 banane écrasée dedans!
Pas de sport aujourd'hui, 1 petite vingtaine de minutes de marche seulement!
Franchement ça fait 2 jours que je prends plaisir à avoir des repas équilibrés, parce qu'après la semaine "purée froide/glace" que j'ai passé, ça fait vraiment du bien au moral de pouvoir faire des repas sains!
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