par lilymotiv » Mer Juil 01, 2009 9:53 am
Kikou mes adorables copinettes, alors :
Ptitelisa, merci pour le soleil, il était bien au rendez vous, j'ai eu super peur car vendredi après midi s'était des trombes d'eau et finalement le samedi a été magnifique nous sommes restés sur la terrasse jusu'à 3h30 du matin sans avoir froid.
Donc le week-end a été merveilleux, je suis super contentes, tout le monde s'est senti à l'aise, j'avais un peu peur des clans car les gens ne se connaissaient pas, moi même d'ailleur pour certain c'est la première fois qu'on se rencontrait et finalement tout le monde à discuter, festoyer, dancer ensemble c'était génial.
Le plus sympa était encore le lendemain matin au petit déjeuner, une vingtaine dont deux de mes collègues avec leurs mari et enfants avec qui je m'entend super bien, nous avons déjeuner dehors sur la terrasse avec un soleil magnifique et le chant des oiseaux pour nous réveiller.
Bon maintenant parlons de ce qui fache, j'ai essayé de faire attention, je n'ai quasiment rien mangé, trop occupé, parcontre je me suis un peu lachée au niveau (vin) je ne boit rien d'autre que du vin rouge, mais comme cela fait quelques temps que je n'en boit plus pour le rééquilibrage que là je me suis un peu oublié, mais il était super bon.....
Donc au final + 500 g soit 74 kg
Je me suis repris en main dés lundi matin et aujourd'hui voici le programme :
Matin :
Thé
pain, beurre, confiture
yaourt
Midi :
Salade verte, tomate, concombre, thon naturel
pain
yaourt
2 abricots
16h00 :
pomme
Soir :
salade verte, tomate, concombre
fromage
pain
Il me reste tellement de fromage et de salade tomate que j'ai prévenu ma tribu que ce sera le soir salade, fromage, et pour eux il reste de la rillette.
J'attend de voir lundi prochain si je vais reperdre ces 500 g voir plus si affinité.
Bisous
essaies de gérer au mieux et si tu te fais trop plaisir ,c'est pas grave!tu reprendras les journées parfaites derriére et la balance n'y verra que du feu ! 
