hello girls
jespere que tout le monde va bien et que les regimes se passe bien

je commence mon regime et pour cela il faut me motiver
ca cest fait...
maintenant reste plus qu'a !!
je connais toutes les techniques du monde entier en matiere de regime!! je sais tout se kil fo fr
si vous avez des questions nhesitez pas car jen connait un rayon

je commence demain :
matin : un café starbeurk dc bien gros et des fruits
midi salades et yaourt
soir jessairai ke des fruits !

XX

Coucou, et bienvenue !

La motivation, c'est la base de tout, donc tu es plutôt bien partie !!

Après on a beau connaître tous les trucs concernant les régimes, c'est toujours beaucoup plus facile à dire qu'à appliquer, donc une seule règle : s'accrocher !!

Courage !!

merci a toi
je suis super accroché la et leté arrive alorrrrrr
et toi di moi kel regime tu fais la ?????