Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 21, 2009 10:03 am

seve30 a écrit:désolé c pas marché je débute .

Image Bonjour maman je t'entends et je lanquis de voir tes jolis yeux... <je t'aime déjà très fort !!!


Merci seve... Je ne vois pas la photo que tu as mise... Peut etre que la connexion n'est pas assez bonne ici..;
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Message non lupar seve30 » Dim Juin 21, 2009 10:11 am

Image voilà la photo !!!!
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Message non lupar seve30 » Dim Juin 21, 2009 10:11 am

non toujours pas j'abandonne snif ....
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Message non lupar nanou22 » Dim Juin 21, 2009 5:51 pm

Coucou, bon ben d'abord félicitations à futur papa et future maman!!!

Ensuite le secteur où tu es, en vacances (bienheureuse!!!) j'y ai passé trois étés en cure à la bourboule quand j'étais petite!!!
Au moins au travers de la marche, vous allez respirer de l'air pur!!!!

Profitez bien!!!
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Message non lupar seve30 » Dim Juin 21, 2009 8:00 pm

Bonne nuit ma petite maman !!!!
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Message non lupar seve30 » Dim Juin 21, 2009 8:01 pm

Image
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Message non lupar catou77 » Dim Juin 21, 2009 8:14 pm

Profites bien de tes vacances ! :D
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Message non lupar anypya » Dim Juin 21, 2009 9:32 pm

Y'en a qui ont de la chance! Quand je pense que j'embauche à 7h30 demain Snif!!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Juin 21, 2009 9:34 pm

Pareil pour moi, 7h30... quelle horreur...
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Message non lupar juliieju » Dim Juin 21, 2009 9:59 pm

Profitez bien de vos vacances. Vous allez vous régaler avec les spécialités !! Miam miam !!
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Message non lupar grenelle » Lun Juin 22, 2009 8:05 am

hum la bonne trufade :D
j'y suis allée en vacances il y a 4 ans c'était génial! y'a plein de ballades à faire
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 22, 2009 12:36 pm

Un petit coucou de l'auvergne....
Pour le moment tout se passe bien même s'il fait froid (bon OK je suis frileuse... même hyper frileuse, mais même mon chéri a froid, c'est pour dire ! ;-)). Hier nous sommes allés nous balader au Mont Dore, j'avais tellement froid que j'ai été acheté une écharpe et une polaire, et mon chéri une polaire aussi ! ;-)
Ca fait du bien !!!

L'après midi nous avons été faire une randonnée en foret, nous avons marché pendant 3h, j'en pouvais plus !! Mais au moins ça fait les cuisses. Ne vous en faites pas, nous y avons été à mon rythme et nous avons fait des pauses pour pas que je ne me fatigue trop non plus. Cisco était bien content, il a du faire le double de kilomètres de nous ! ;-)

Mes menus d'hier


Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1 yaourt 0% avec 2CC SA et 2CC SB
2 petites tranches de pain d'épice

Déjeuner
1 bavette
Pommes de terre sautées
Haricots verts
1 morceau de fourme d'ambert
1 petit morceau de pain
1 tranche de Bougnat myrtilles - pommes (une espèce de cake)

Diner
Spaghettis de courgettes
1 morceau de fourme d'ambert
1 morceau de cantal
2 morceaux de pain
1 petite tranche de Bougnat
1 pêche
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 22, 2009 12:39 pm

grenelle a écrit:hum la bonne trufade :D
j'y suis allée en vacances il y a 4 ans c'était génial! y'a plein de ballades à faire


Oui on ira manger dans un resto qui fait des spécialités un soir et je pense que je vais prendre de la truffade ! J'ai déjà mangé de l'aligot mais truffade jamais !!! Hummm

On a acheté du chou farci.... Et j'ai hate de manger du pounti !!!!
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Message non lupar lucyle » Lun Juin 22, 2009 1:03 pm

C'est quoi le pounti ?
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 22, 2009 2:23 pm

Lucyle le pounti c'est une espèce de cake aux poireaux et avec des pruneaux. Je crois que j'avais déjà mis une photo vers les premières pages de mon post :

Image
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