aller kikikiiii, le 64 est pour toi

faut qu'on arête de lui mettre la pression la pauvre !

Hello les filles,

Moi ça va un peu !! Après mon week end très très chargé, je crois que le 64 est très loin !!!!Alors je vous mets mon menu du week end pour que vous voyez de vous-même la catastrophe

Samedi (journée en alsace)
Matin : thé+une part de tarte à la cerise
Midi (euh plutôt 14h) : ratatouille faite maison (je me suis resservie deux fois) avec 2cs de riz et du bœuf
Dessert : gâteau d’anniversaire avec framboise et fraise et aussi de la bonne crème (je me suis servie deux fois)
Diner : tarte flambée (plusiuer part) + trois bonbons

Dimanche, j’avais prévue une journée parfaite !! Mais j’avais oublié que c’etait l’anniversaire de mon beau frère ! Alors rebelote avec la gâteau ! C’etait un peu pareil que le samedi !!!
En plus de tout ça je suis fatiguééééééé ! Car je me suis couché très tard samedi et hier !!

Bon revenons au régime, mercredi je ne me pèserai pas ! C’est ainsi ! Je vais me peser plutôt samedi ! Je me donne cette semaine pour perdre tt ce que j’ai pu prendre de mon week end !!Alors pour cela au programme : midi , je mange normalement et le soir ça sera soupe ! Je men fous que ça ne soit pas la saison, je vais en prendre pour purifier un peu mon corps lol !!

Voilà les filles,
Je vais prendre de vos nouvelles, j’ai assez parlé !
PS : Poopline si tu passe par là, je vais dès ce soir faire du vélo+exercices !!!!

Bah si t'as passé un bon weekend c'est l'essentiel

Je suis pas sure que ce soit la cata sur la balance!!Des anniversaires ça se fete!!!
Bon ,t'as plus qu'a éplucher les légumes alors!!!Et faire des repas parfaits puis pédaler!!!!
Bon courage pense à ce petit 64 qui te tend les bras!!!
Bises ma belle!

Oh oui le 64 : oui je le veux!
Bon ce soir j'ai pris ma soupe avec un morceau de poulet, du pain et du fromage!
voilà pour la journée

allez hop file sur ton vélo maintenant!!!!!
Repas parfaits,tu l'auras ton 64!!

bonne soirée

Juste de passage pour te faire un petit coucou et un ti bisou!!
Alors ça roule???!!!

Hello les filles,
Dslé pour cet absence, j'etais sen déplacement professionnelle!
Je vous explique même pas comment je suis épuisé!!!!!!
J'avais tellement envie de voir le 64 que je l'ai loupé avec cette semaine de m***de!! On a mangé au resto et c'est vrai que ce n'etait pas très diét! J'avoue que j'ai mangé n'importe quoi!! Du coup la balance m'a bien punie et je suis à 65,5 kg!!!

Pff là je suis motivé comme jamais! Cette ap j'etais en course j'ai pris plein de légumes, poisson et fruits!! Je vais vite retrouvé le chemin de mon vélo mais avant je vais me reposer!!

Ce qui est bien c'est que je suis allé faire les soldes et j'ai pu me prendre deux pantalons, une jupe et une robe en taille 38! Ca fait plaisir! mais bon je dois avouer que je suis encore obsédé par le chifre sur la balance!

Ce soir :
Salade verte + une tranche de blanc de poulet + un oeuf dur+ une nectarine

Bon allez je vais sur vos posts

Pas evident de gérer les repas qd on est pas chez soi !
Allez tu vas t'y remettre sérieusement et le 64 rappliquera vite fait ! Bravo pour le 38 c'est super !

Bonne soirée ma kiki !

Merci Catou!

allez courage
il va arriver ce 64 j'y crois moi
bisous

C'est cool déja un petit 38!!!Le 64 va arriver Kiki,patience!
Bizz

Coucou,

Merci à toi d'avoir fait un petit saut sur mon post !! C'est gentil à toi. Tu y seras toujours la bienvenue.

C'est super les vêtements en taille 38 ! Cela fait bien longtemps que je n'ai mis de 38 ! Lol !

Allez, tu reprends tes journées parfaites, et tu verra ton 64 ! J'en suis sûre !

Bon dimanche.

Bizzzzzz

Coucou les filles,
Vous allez bien? Moi ça va, trankilou! Je traine au lieu d'aller rattraper mon retard de repassage!!!
Sinon la journée se passe bien! Ce midi on a mangé chez ma belle mère. Au menu : salade verte, gratin de pomme de terre (1cs et demi)+ 3brochettes de dinde et 1brochette de boeuf + 4cc de faisselle + une part de glace! Je trouve que ça va car je suis sortie de table sans avoir le ventre plein!
Donc ce soir ça sera très light c'est à dire salade de tomate et du poison vapeur et un fruit!!!

A plus