Un petit coucou de l'auvergne....
Pour le moment tout se passe bien même s'il fait froid (bon OK je suis frileuse... même hyper frileuse, mais même mon chéri a froid, c'est pour dire !
). Hier nous sommes allés nous balader au Mont Dore, j'avais tellement froid que j'ai été acheté une écharpe et une polaire, et mon chéri une polaire aussi !
Ca fait du bien !!!
L'après midi nous avons été faire une randonnée en foret, nous avons marché pendant 3h, j'en pouvais plus !! Mais au moins ça fait les cuisses. Ne vous en faites pas, nous y avons été à mon rythme et nous avons fait des pauses pour pas que je ne me fatigue trop non plus. Cisco était bien content, il a du faire le double de kilomètres de nous !
Mes menus d'hier
Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1 yaourt 0% avec 2CC SA et 2CC SB
2 petites tranches de pain d'épice
Déjeuner
1 bavette
Pommes de terre sautées
Haricots verts
1 morceau de fourme d'ambert
1 petit morceau de pain
1 tranche de Bougnat myrtilles - pommes (une espèce de cake)
Diner
Spaghettis de courgettes
1 morceau de fourme d'ambert
1 morceau de cantal
2 morceaux de pain
1 petite tranche de Bougnat
1 pêche