Je découvre un peu le fonctionnement du forum.
C'est bien de se sentir moins seule dans la guerre contre les kilos.
Je commence tout juste à m'y mettre , il me semble long le chemin...
mais je pense qu'il ne faut pas se prendre la tête et jour après jour les résultats arrivent. Le tout est de tenir.
Ce matin je vais faire un tour au marché (ravitaillement légumes et fruits) et c'est parti...
J'irais sûrement voir l'expo avec julie. Gros bisous et bravo car tes menus sont vraiment très équilibrés.

Coucou Mumu!
Oui, pas évident de se retrouver sur le forum au départ!!
Là tu viens de créer un post de suivi au jour le jour,dans ces post on décrit nos journées,nos repas...!!Si tu veux intervenir sur un post d'une régimeuse,tu vas sur son post et tu vas à répondre!
C'est très motivant d'écrire ses menus et de s'investir dans le forum,moi ça m'aide beaucoup à tenir!
J'espère que tu t'es décidé et que tu as choisi le rééquilibrage alimentaire!Sandrine est de très bon conseil !
Alors petit marché à Betton?
J'ai été hier à l'expo avec maman et Mimi,c'est très beau comme d'hab!!
Merci pour tes compliments,mais moi non plus je ne me prends pas la tete et c'est le plus important!Et ça descend!!!
Bisous bon dimanche!

bonsoir

quel régime tu vas faire?

C'est clair que le forum aide à tenir , à ne pas craquer.. Met ton menu ...

A bientot