Alors pour moi aujourd'hui coté menus, voila ce que ça donne:
- Matin comme d'hab -
- Midi -
2 oeufs
coquillettes
1 tranchette 1/2 de fromage
pastèque
- Goûter -
1 bout de pain et 1 carré de chocolat noir
1 ricoré avec 1 chouilla de lait
- Soir -
Coquillettes
Haricots verts
1 pavé de boeuf
1 yaourt activia coco
- Sport -
30 min de vélo
La honte, n'empêche, je sais pas pour vous, mais j'ai laissé tomber le défi abdos pour les non sportives...