Défi pédale...

par **Poolpine** » Ven Juin 19, 2009 5:51 pm

à moi :

463cal
40min
20.30 km

je file, bon week end les filles !!!

par **zaza22** » Ven Juin 19, 2009 6:18 pm

je sais pas si je vais avoir le temps d en faire aujourd hui

par **Swofford** » Ven Juin 19, 2009 7:15 pm

Le temps de poster ça, c'est du temps que tu perds a ne pas faire de vélo :roll:

par **Poolpine** » Ven Juin 19, 2009 7:29 pm

hum... merci de ton intervention plus que sympathique Swotford.

par **Swofford** » Ven Juin 19, 2009 7:31 pm

J'avais pas dit ça dans un but méchant ou autre, juste pour essayer de convaincre zaza de quand même faire du vélo aujourd'hui :oops:

par **Poolpine** » Ven Juin 19, 2009 7:35 pm

bein j'espère bien ! va pas me démotiver mes pédaleuses hein !

par **manoump** » Ven Juin 19, 2009 7:54 pm

désolé je ne peux pas faire de vélo j'ai pas eu le temps et là j'ai du monde chez moi donc je me rattrape demain biz

par **zaza22** » Ven Juin 19, 2009 8:29 pm

bon aller j ai fait 45 min , 170 kal , 20 km
je suis en nage j ai essaye d aller plus vite

par **manoump** » Ven Juin 19, 2009 8:32 pm

bravo Zaza !!!!

par **zaza22** » Ven Juin 19, 2009 8:33 pm

j en peu plus
je suis lessiver en plus les 15 derniere minute j y allait a fon les manette

par **manoump** » Ven Juin 19, 2009 8:36 pm

oui je te comprends tout à fait des fois j'essaie d'aller plus vite mais après je peine à pédaler donc je préfére faire à mon rythme et augmenter au fur et à mesure!!!

par **zaza22** » Sam Juin 20, 2009 8:03 am

je compte en faire tout les jour

par **manoump** » Sam Juin 20, 2009 8:41 am

c'est bien ça ne peut que te faire du bien !! moi j'essaierais mais je ne sais pas si je pourrais tout le temps mais déjà 1 jour sur 2 c'est déjà bien pour un début !!!

par **manoump** » Sam Juin 20, 2009 10:13 am

donc ce matin j'ai fait mon petit défi

temps : 20 min
km : 7,45
calories : 86,9

j'ai moins bien fait que la première fois mais j'ai ma fille qui me "saoulait" pendant que je fesais du vélo donc pas très concentrée ! ! ! mais j'en refais plus tard voir meme ce soir devant bones (vu que je suis toute seule avec les enfants!)

par **zaza22** » Sam Juin 20, 2009 10:14 am

moi j ai fait 10 min la

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