liloue

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar liloue80 » Mer Juin 17, 2009 12:50 pm

merci beaucoup
aujourd'hui
petite dejeuner pain et jusd'orange

midi
salade verte + salade de riz + ne tranche de blanc de poulet
yourt nature
2 abricots

oui c'est pareil que hier mais j'en i fait trop alors il faut finir
en plus je suis vraiment contente d'avoir perdu malgré les écart de jeudi et samedi
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Message non lupar catalinachic » Mer Juin 17, 2009 1:18 pm

Moi aussi je mange souvent pareil.

Comme quoi les écarts ne sont pas si fatal.
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Message non lupar Julia973 » Mer Juin 17, 2009 4:50 pm

Bon plus que 2 jours et fini le stress et les kilos en trop ;)
COURAGE !
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Message non lupar lucyle » Mer Juin 17, 2009 5:56 pm

Coucou!

Eh oui les écarts s'ils sont bien gérés il n'y a pas de problème!! Bravooo pour ta perte! ;)
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Message non lupar liloue80 » Mer Juin 17, 2009 8:35 pm

merci
bravo pour votre perte aussi

je suis vraiment impatiente d'etre vendredi soir pour que se soit fini
plus que demain pour les révisions et c'est fini

sinon pour le reste des repas

gouter
des fraise et j'ai craqué sur une grosse madeleine :oops: (pas bien)

diner
soupe
yaourt fraise
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Message non lupar Julia973 » Jeu Juin 18, 2009 2:04 am

bah si t'en as mangé qu'une pas de problème (mais ne recommence pas demain hein :p )
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Message non lupar liloue80 » Jeu Juin 18, 2009 1:13 pm

non promis je ne recommence pas aujourd'hui :wink:

aujourd'hui

dejeuner
pain
un verre de lait
nectarine

midi
pates et endives (c'était pour gouter et en fait je n'aime pas :cry: )
steak haché

voila maintenant je retourne a mes révisions c'est ma derniére journée
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Message non lupar lucyle » Jeu Juin 18, 2009 5:18 pm

Courage pour les révisions!

Les endives, beurk, c'est trop amer! :lol:
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Juin 18, 2009 5:23 pm

Il faut bien leur enlever le tronçon pour qu'elles ne le soient plus !
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Message non lupar liloue80 » Jeu Juin 18, 2009 8:03 pm

j'a pas craqué sur les madelaine mais sur le chocolat :cry:
je suis tellement stréssé pour demain
les autres épreuves sa allé mais celle ci est celle que j'apréhende depuis le debut
enfin bref j'arrete de raconter ma vie :wink:

ce soir aprés le craquage j'ai mangé qu'une soupe (plus faim !!!)
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Message non lupar catalinachic » Jeu Juin 18, 2009 8:11 pm

C'est pas grave pour le craquage tu es en pleine période d'exam. Des journées parfaites dérrière et ça ira.
Le chocolat c'est bon pour le moral.
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Message non lupar liloue80 » Jeu Juin 18, 2009 8:52 pm

oui sa ira mieux demain pour le régime
je ferai les journées parfaites sans craquage
bonne soirée a vous toutes
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Message non lupar Céline86 » Jeu Juin 18, 2009 8:53 pm

Je t'envoie plein d'ondes positives pour demain... Pfft Pfft Pfft !

Et puis pour le craquage, finalement, si tu stresses pour ça, tu ne stresses plus pour ton examen, alors : oh, c'est pô bien de manger du chocolat !

Bon courage pour demain !
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Message non lupar liloue80 » Jeu Juin 18, 2009 9:29 pm

merci a vous toutes
comme quoi on ne trouve pas des encouragement que pour le régime :D
bon je vais allé dormir quand meme
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Message non lupar Julia973 » Ven Juin 19, 2009 5:29 pm

Bon j'imagine que chez à cette heure-ci les exams sont finis !!! alors vives les vacances !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et les journées parfaites ;)
J'espère que tes épreuves ce sont bien passées et que tu as tout déchiré ;)
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