Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar lucyle » Mer Juin 17, 2009 6:06 pm

J'ai 2 grandes soeurs.... Alors je comprends tout à fait la tienne et sa remarque trop marrante! Chui bien du genre à dire ça à mes soeurs ("mais pourquoi chui toujours la dernière au courant, chui la pestiférée de la famille moa !!" :lol:)

Bienvenue Rastarine! ;)
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Message non lupar juliieju » Mer Juin 17, 2009 6:18 pm

Bienvenue soeurette de Juju !!

Le doc t'a rassuré en répondant à toutes tes questions ?
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 17, 2009 6:24 pm

Je suis revenue !!

En fait ma soeur avait mal lu, elle pensait que je vous avais dit avant elle que j'étais enceinte ! ;-)

Il n'a pas pu me faire mon attestation de grossesse, il faut que j'aille chez la gynéco. J'ai appelé tout de suite pour avoir un RDV : verdict : 25 juillet. Ca fera 2 mois donc c'est bon.
On a parlé des maternités des environs, et m'a dit d'appeler très vite pour réserver ma placer.
Pour le boulot, il m'a dit que de toute manière il ne pouvait pas m'arreter pendant 9 mois, donc qu'il fallait que je continue mais en limitant les déplacements et il m'arretera de temps en temps si jamais je suis trop fatiguée !
Et pour le sport, il m'a dit que je pouvais en faire, niark ! ;-)
Non sérieusement, que je pouvais en faire mais sans me fatiguer.
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 17, 2009 6:26 pm

sandrine38 a écrit:Mais tu as une soeur ici Juju ? Bienvenue à toi Rastarine !


Oui ma tite soeur, jujukisscool junior hihi
Je l'ai motivée pour s'inscrire sur le fofo !
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Message non lupar sandrine38 » Mer Juin 17, 2009 6:31 pm

La non agitation au tout début, c'était pour favoriser la rencontre entre les gamètes et l'accrochage de ton bébé ! ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 17, 2009 6:50 pm

Ah au fait, ce matin pour ma pesée, 69 kg ! Donc 200g en plus.
Mais je suis constipée depuis quelques jours, le médecin m'a dit que ça pouvait etre normal avec la grossesse, surtout si j'avais déjà des soucis de transit !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 17, 2009 6:54 pm

Mes menus d'hier (j'ai du retard !)

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1 petit pain suédois

Déjeuner (au resto, menu imposé)
Salade lardons / roquefort (mais j'ai laissé une partie des lardons)
Courgette farcie + champignon farcie
Quelques fourchettes de riz
1 crème brulée

Gouter
1 jus d'orange

Diner
1/2 filet de poisson
Brocolis vapeur avec 1 petit morceau de beurre
1/2 bretzel
1 yaourt
1 peche
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Message non lupar Nävis » Mer Juin 17, 2009 7:05 pm

Félicitations ma juju !
Prends soin de toi !!
Gros bisous
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Message non lupar catou77 » Mer Juin 17, 2009 7:19 pm

Bien tes repas ! :)

Coucou a ta tite soeur ,tu as bien fait de lui dire de nous rejoindre ,plus on est de folles plus on rigole !! :lol:

Bonne soirée !
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Message non lupar Fannyg » Mer Juin 17, 2009 7:30 pm

Très bons repas Juju!!
Bienvenue à ta petite soeur !
Bonne soirée et bisous!
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 17, 2009 8:01 pm

Mes menus du jour

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1/2 petit pain suédois

Je n'arrive plus trop à manger le matin...

Déjeuner
Salade composée : salade, thon, mais

Diner
1/2 filet de poisson blanc
Asperges, tomates, beterave
1 petit morceau de pain
1 morceau de morbier
2 abricots


Mon sport

15 mn de marche
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Message non lupar Poolpine » Mer Juin 17, 2009 8:05 pm

253 jours, purée ça à l'air long.. remarque 9 mois... suis je quiche :D

dis donc t'as déjà les nausées du petit déj?

bonne soirée :)

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Message non lupar seve30 » Mer Juin 17, 2009 8:22 pm

Coucou toi_, alors ça se passe bien ?

C sur les trois premiers mois sont pas terrible, entre les nausée, le dégouts des odeurs, le fatigue...

Mais tu verras à partir du 4ème mois ça va beaucoup mieux et là tu profites.

C vrai qu'il faut si prendre à l'avance pour la maternité.

Surtout mange bien des laitages, car il va te falloir beaucoup de vitamine D...

Allez si tu as des questions n'hésites pas c vrai que ma dernière grossesse est pas trop vieille alors je pourai peut être t'aider

Bisous
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Message non lupar juliieju » Mer Juin 17, 2009 8:54 pm

krr krr... les nausées du matin... j'adore... C'est meugnon ! :-)
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Message non lupar Ptitelisa » Mer Juin 17, 2009 8:55 pm

Coucou juju .....

Et bien cool que le doc t'autorise à faire du sport (modérément quand même, perso j'ai fais du roller jusqu'à 4 mois), tu va arriver à concilier ton boulot et ta grossesse, je pense à tout les déplacements que tu fais....

Ta journée nikel !!!! pour le transit tu as essayer l'homéo ? pour moi ça avait bien marché...

bonne soirée

bizzzz
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