mon véritable régime

par **florie** » Lun Juin 15, 2009 8:21 am

bonjour,

j'ai donc commencer mon régime le 11juin avec pour m'aider
un drainant (affine)
un bruleur de graisse (AE FIT)
une crème anti cellulite (nivea)

mon premier objectif c'est de passer de la taille 42 (limite 44) a une taille 40

et a long terme arriver a 66kg

bon la j'ai perdu 600gr je sait pas si c'est bien en 3 jours?

par **zaza22** » Lun Juin 15, 2009 8:27 am

bienvenue sur le forum

par **florie** » Lun Juin 15, 2009 9:16 am

merci

etant plus jeune je suis allée voir 3 diététiciennes mais je pense que j'étais trop jeunes j'avais pas la volonté.

vous me conseillerais de suivre quel régime?

par **zaza22** » Lun Juin 15, 2009 9:22 am

moi je fait un reequilibrage alimentaire

par **florie** » Lun Juin 15, 2009 9:30 am

le rééquilibrage c'est quand on mange des repas déséquilibré?

parsque je mange des repas équilibrés mais j'ai pris énormément de poid c'est deux dernière année pendant mon bts

je pense que c'est dut au stress, du coup je mange plus je crois...

sinon j'ai eu des cour d'alimentation que j'applique a mes repas...

il faut que j'aille voir mon gynéco aussi voir si ca a pas de rapport avec ma pillule.........

par **amélie1983** » Lun Juin 15, 2009 11:42 am

bienvenue sur le fofo et bon courage pour ta perte de poids, tu m'as l'air super motivée donc super!

par **mustou** » Lun Juin 15, 2009 1:34 pm

bonjour

c'est clair que le stress pousse à grignoter.. et donc à grossir. Continue donc à manger équilibré mais ne grignote pas , tu peux essayer pendant tes pauses de prendre une collation mais limite toi.

Le forum va forcément t'aider à tenir dans ton régime.. Bonne continuation

par **Littlerock** » Lun Juin 15, 2009 6:43 pm

Hello! Je t'ai aperçue sur le post de Zaza, donc je fais un petit crochet par ici pour te souhaiter la bienvenue!

par **florie** » Mer Juin 24, 2009 1:48 pm

hello!
j'ai quelques petits problème de net

mais pour le regime je tien bon j'en suis a plus de deux kilos ^^"

si quelqu'un sait comment perdre plus vite dite le moi