Bonjour à toutes (et tous) !
Je m'appelle Magalie, j'ai 23 ans, 1m70, 68kg...
Je n'ai pas testé énormément de régimes, mais ceux que j'ai essayé se sont soldés par des échecs Le dernier : méthode Dukan, -3kg en une semaine, repris en 3 jours...
Donc je me prends en mains : moins de sucreries, et... du sport (pas trop mon truc...)
En m'inscrivant j'espère trouver et offrir du soutien!

Bienvenue au club et bon courage

Merci!

bienvenue sur le forum, et bon courage pour ta perte de poids

bonjour je suis nouvelle et j'ai deja commence le regime du dr cohen , j'ai deja perdu 4.3kg et j'aurai aimé savoir si il je pouvais faire la connaissance d'autres personnes qui maigrissent avec lui merci

Ca consiste en quoi sa méthode?

J'en ai vaguement entendu parler, tu peux nous en dire un pei plus?

il consiste a avoir des menus entre 1200kc et 1400 et une phase booster de 900
aucune fatigue