coucou merci bise à toi aussi.
Je ne me pèse que le lundi matin.
et C pas folichon en ce moment.
G tout arrété tellment ça me prend la tête WW.
J'essaie de gerer au mieux sans peser on verra bien.

un rapide bon apres midi à vous toutes car je file au boulot.
Pas bcp de temps en ce moment de vous tenir compagnie et surtout pas bcp de moral.
Je perds pied completement avec mon rééquilibrage alimentaire.
Les kilos recomment à pointer le bout de leur nez et je me sens completement triste de ne rien pouvoir contrôler.

je vous dis à ce soir les filles et STP marraine, reviens viteeeee !!!

Coucou Carinette!
Et bien,ne te décourage pas!
Que se passe t'il,c'est ton régime qui te prend la tete?
Mais si tu peux controler et tu vas y arriver!Et comme tu dis ,arrète de tout peser ,c'est chiant et démoralisant!
Fais au mieux et à ton rythme et sois patiente,ça va finir par payer,tiens bon!!!
Bisous de soutien!

Allez ma carinette courage, garde le moral et ne perds pas de vu ton objectif : La jolie robe de mariage lol !!!!

Coucou,

Je te comprends, car moi aussi, je suis parfois démoralisée face à mon régime.

Allez, courage à toi !!! Garde ton objectif en tête !!

Bon courage pour le boulot aussi !

Bonne soirée.

Bizzzz

Alors Carinette,comment vas tu aujourd'hui?
Passe nous donner de tes nouvelles!
Bises

Coucou ma carinette ça va ?

Coucou,

Tu vas bien ? Tu as eu une bonne journée ?

Bonne soirée.

Bizz

Alors carinette ça va ?

Et alors ? T'es passée où ?

J'espère que tu as repris du poil de la bête, tu ne vas pas te laisser déstabiliser par une soirée, même si elle a été riche !!!

Allez, je n'ai toujours pas de connexion, mais tu vas me faire le plaisir de reprendre des bonnes journées pour que je te voie à nouveau reboostée la prochaine fois que je pourrai me connecter !

Gros bisous !

Coucou merci de ton passage Marraine et il est vrai que la semaine n'a pas été terrible. Je manque de motivation. je vois que le 20/06 arrive à grands pas et je n'ai pas perdu de poids pffffffff bien la peine de me vanter de perdre pour être la plus jolie à cette soirée.
Je me suis pesée ce matin et là : 68.8 kg sniffffffffffffff alors je me suis achetée des substituts de repas gaylor ......... et C parti pour 7 jours de menu à 1000 calories et une variation de soupe de légumes proteinées, de soupe aux choux et de desserts lactés protéinés. Je vous tiendrais au courant de mes menus jour apres jour et là je me peserai ts les matins pour voir.


ce midi : 2 doses de soupe de légumes protéinées avec 360 ml d'eau + 1 yaourt à 0 %
ce soir 100 g de poisson blanc avec de la julienne de légumes, sel, poivre, épices, 1 cc huile de colza, 30 g de pain complet, un yaourt, un pomme.
Je suis le programme inscrit sur l'emballage.

Les substituts de repas ne m'ont jamais emballées car certes on peut perdre rapidement mais dés la reprise d'une alimentation normale on risque de reprendre rapidement les kilos perdus!fais comme tu le sens mais rien ne vaut le réequilibrage alimentaire !

A + bises.

Je comprends ton envie d'etre la plus jolie,malgré que je ne pense pas que ce soit une question de kilos!!Tu es peut etre déja la plus jolie!!!N'y as tu pas pensé!!!
Pour les sachets je ne vais pas te répéter la meme chose que Catounette,avec qui je suis tout à fait d'accord!
Fais attention à l'arret de ne pas tout reprendre,voire plus!!
Bon dimanche Carinette!
Bises

bon courage carinette moi perso j'aimme pas les substituts beurk

Je suis tout à fait en phase avec ce qui a été dit plus haut. Mais bon, si tu as envie de le faire, vas-y, mais fais attention quand tu reprendras une alimentation normale !

Bonne journée !