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Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Mary_Sloane » Ven Juin 12, 2009 3:59 pm

Une aprem/soirée entre filles,
un cadeau de fête des pères à acheter (pour lui/ou ton père),
toi ou ta mère/quelqu'un a déposé un truc au pressing faut que t'ailles le chercher (et tu reviens sans parce-que y avait toujours une tâche),
euh... après je laisse aux autres des idées à trouver!!
Hihi
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Message non lupar jujukisscool » Ven Juin 12, 2009 5:16 pm

Si tu as l'impression d'avoir faim, essaie de boire un peu plus, eau ou thé, et sinon prends un fruit dans la matinée ou l'après midi si c'est vraiment trop dur.
Ton repas de ce midi était parfait !
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Message non lupar catou77 » Ven Juin 12, 2009 5:16 pm

Non moi je trouve que tes repas sont plutôt bien !

Bonne soirée miss !
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Message non lupar anypya » Sam Juin 13, 2009 1:02 pm

Finalement , j'ai duscuté avec le papa des petits trop longtemps et j'ai pas pu y aller. Tant pis.

Hier soir, j'ai fais une mini crise d'hyperphagie. Ca faisait longteps que c'etait pas arrivé et heureusement elle n'etait pas trop mechante( 1 carré frais, 1 vache qui rit, 3 parts de savanes, une demi tranche de jambon) J'ai fait pire.

Au diner j'ai fait une tarte jambon/courgettes/champignons/tomates et j'ai pas pris de dessert pour pouvoir manger 2 carrés de chocolat devant la télé.

Ce midi j'ai fait une salade avocat/concombre/tomates avec cotes de goret au barbecue, carré frais et 1/2 melon. Café et 1 carré de chocolat.

J'ai du monde cet apres midi donc j'ai prévu une tarte aux fraises pour le gouter.

Bon week end!
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Message non lupar catou77 » Sam Juin 13, 2009 1:46 pm

Ca doit pas être évident à gérer l'hyperphagie !Ca faisait combien de temps que ca t'étais pas arrivée ?

Ton déjeuner d'aujourd'hui était appétissant ! :)

Bonne aprés midi et bonne tarte !(pas trop grosse la part hein ?? :) )

Bisous.
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Message non lupar anypya » Sam Juin 13, 2009 4:50 pm

Pas facile à gerer comme tu dis. Je crois que la derniere date d'il y a 2 mois. Avant c'etait une fois par semaine, je suis contente de moi.

J'ai pris une petite part et je me suis pas reservi meme si il en reste pas mal.
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Message non lupar jujukisscool » Sam Juin 13, 2009 5:14 pm

Comment ça va aujourd'hui ???
Passe un bon week end anypya !
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Message non lupar catou77 » Sam Juin 13, 2009 6:22 pm

Ca va il y a du progrés alors !tu arrives a mieux te maitriser c'est cool ! :) l'idéal étant bien sur que ca s'arrête un jour définitivement !

Bon pour ta tarte tu aurais pu donner le restant à tes invités ca aurait été plus prudent ! :wink: mais bon ta chére moitié va bien se faire un plaisir de la terminer !! :lol:
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Message non lupar anypya » Sam Juin 13, 2009 9:18 pm

Lui il est tres devoué quand il s'agit de nourriture! Ayé il y en a plus!

Mon repas de ce soir: 1 pomme de terre vapeur, un avocat avec du jus de citron, un fromage blanc avec 1cc de sucre roux.

Et maintenant je vais aller bouquiner au lit.

Bonne nuit les regimeuses!
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Message non lupar catou77 » Sam Juin 13, 2009 9:21 pm

Bonne lecture et bonne nuit ! :)
A demain !
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Message non lupar anypya » Dim Juin 14, 2009 8:15 am

Il fait beau! Il fait chaud! Une belle journée qui s'annonce!
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 9:08 am

Oui super belle journée, profites en bien !
Demain je suis à tours toute la journée ! ;-)
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Message non lupar anypya » Dim Juin 14, 2009 11:13 am

Dommage que je travaille on se serait fait un coucou!
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 3:30 pm

Une prochaine fois !
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Message non lupar anypya » Dim Juin 14, 2009 5:37 pm

Ce sera avec plaisir.
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