Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Jeu Juin 11, 2009 6:53 am

Oui t'as raison, mais je suis comme ça, je m'en fais toujours pour tout hihi
Ca ne m'étonne pas que le bébé ne veuille pas venir lol
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Message non lupar lucyle » Jeu Juin 11, 2009 6:54 am

Tu sais je pense qu'on est toutes plus ou moins pareilles lorsqu'on veut avoir un bébé... difficile de ne pas y penser car c'est une sacré décision! ;)
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Message non lupar Ptitelisa » Jeu Juin 11, 2009 6:56 am

Yessssss ! juju !!!!

bravo :Smiley-IPB-391: :Smiley-IPB-391: :Smiley-IPB-391:
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Juin 11, 2009 7:05 am

Merci les filles !!!!!!!!!!!!!!!
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Message non lupar Stefninie » Jeu Juin 11, 2009 9:11 am

Yess !! Bravo Miss :D !
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Message non lupar CARINETTE » Jeu Juin 11, 2009 9:23 am

bisou juju

Bravo pour ta perte car pas facile avec ts C resto.

Bonne journée
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Message non lupar Littlerock » Jeu Juin 11, 2009 5:22 pm

Tu vois, ta balance ne t'a pas oublié! :wink: Bravo, M'dame Ju!
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Message non lupar juliieju » Jeu Juin 11, 2009 6:35 pm

Génial !!
Un énorme bravo !
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Message non lupar catou77 » Jeu Juin 11, 2009 6:44 pm

Génial miss !tu m'épates ! :D
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Juin 11, 2009 7:13 pm

Merci les filles, vos encouragements me touchent !!!
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Juin 11, 2009 8:02 pm

Aujourd'hui, j'étais a Strasbourg, ce soir je suis à l'hotel car j'ai encore un client demain sur Strasbourg. En sortant de ma journée, je suis allée me balader un peu en ville, puis je suis rentrée prendre une petite douche a l'hotel. Une fois en pyj, je me suis fait un masque sur le visage, ça fait du bien ! Et puis je suis encore en train de manger, j'ai fait des petites courses "légères" !!

Mes menus d'hier


Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
2 petits pains suédois

Déjeuner
1 salade composée
20g de pain
1 yaourt

Diner
2 galettes jambon fromage


Mes menus d'aujourd'hui


Petit déjeuner
1 café
1 fromage blanc
1 croissant (il n'y avait que des viennoiseries dans le train grrr)

Déjeuner
Crudités : tomates, carottes, concombres
1 steack haché
2 galettes de pomme de terre
1 yaourt

Diner
1 salade composée : salade, carotte, gruyère
1 bretzel
1 morceau de tome de chèvre
Framboises
1 peche


Mon sport

40 mn de marche
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Message non lupar catou77 » Jeu Juin 11, 2009 8:42 pm

Hum ton diner de ce soir me plait beaucoup ,complet et équilibré ! :)

Bonne soirée et courage pour demain !allez bientôt le we ! :D

Bizzz
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Message non lupar Ptitelisa » Jeu Juin 11, 2009 8:46 pm

bien bien tes journées !!!!

Bonne journée pour demain !!!
Ptitelisa
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Message non lupar tallia » Jeu Juin 11, 2009 8:48 pm

super tes journées
bonne soirée
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Juin 11, 2009 8:55 pm

merci les filles !!!
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