Voilà, je me joint à vous pour parvenir à garder une motivation sans faille car je suis maintenant convaincue que c'est en "groupe" que l'on parvient à ne pas craquer!!
Je débute dès Dimanche le régime sportif qui ressemble beaucoup au Scarsdale pour 2 semaines, à la suite desquelles je passerais sur le régime Dukan ( que je connais très bien).
Voilà 1 ans que je subis une alimentation anarchique dûe et je paie cash les conséquences( tant pis pour moi!!).
Je dois donc me débarrasser de 8 kilos qui "bouffent" ma vie!!
Je pense que l'entraide sera de mise, je vous tiens au courant!!
